Grįžti į "Visi klubai"

Žalgirio arena

Žalgirio arenos Lemon Gym – erdviausias klubas arti tavo darbo ir namų! Čia rasi mankštos erdvę ramiems prasitampymams, plačią funkcinę zoną, 2 kardio zonas bei 2 grupinių treniruočių sales tikriems sporto vakarėliams! Atėjęs į salę, taip pat nesigrūsi – ji erdvi, o treniruoklių tiek, kad užteks visiems. Geresniems sporto rezultatams tavęs čia laukia proteino kokteilių automatas, o kokybiškam poilsiui – garinė pirtis bei infrasauna;)

Viskas tam, kad pasiektum savo tikslus!

Įeiti į klubą gali per Žalgirio arenos įėjimą nr. 9, skanuojant QR kodą, kurį susigeneruosi „Lemon Gym Lithuania” programėlėje, pasirinkęs savo klubą. Arba suvedus kodą 1122#.

Darbo laikas
24/7
Pirtys veikia
Daugiau
Darbo dienomis: 7:00-22:00
Savaitgaliais: 9:00-19:00
Grupinės treniruotės
Tvarkaraštis
įsigyti narystę
Video miniatiūra
Žalgirio arena

KLUBO PRIVALUMAI

Sportuok taip, kaip patinka! Lemon Gym siūlo plačias galimybes, tad kiekvienas gali pasiekti savo išsikeltus tikslus.

Stalo teniso erdvė

Teniso zona ne tik sporto pertraukoms, tačiau ir energingoms teniso varžyboms ir turnyrams

Pirtys

Infraraudonųjų spindulių ir garinė pirtys pirtys skirtos poilsiui po treniruotės.  Atsipalaidavimas yra didelė aktyvumo ir rezultatų pasiekimo dalis.  Tu to nusipelnei;)

Kardio erdvė

Prakaituok NENORMALEI geroje kardio erdvėje

2 Grupinių treniruočių salės

Tikriems sporto vakarėliams;)

Erdvi laisvų svorių zona

Augink raumenis erdvioje laisvų svorių zonoje

Funkcinė zona

Intensyvioms funkcinėms ir grupinėms treniruotėms

Yanga

Atsigaivink treniruotės metu su vitaminizuotu YANGA vandeniu. Rinkis savo mėgstamiausią skonį, ir mėgaukis!

Proteino aparatas

Pasistiprinimui treniruočių metu

24/7

Sportuok kiaurą parą – mūsų klubai pritaikyti TAU

Nemokamas parkingas

Mes pasirūpinom Tavo automobiliu – parkuokis prie klubo nemokamai!

BOOTY ZONE erdvė

Speciali, NAUJA BOOTY ZONE erdvė visoms kojų ir sėdmenų treniruotėms – jau nuo Balandžio 22 dienos. Nepramiegok atidarymo renginių ir specialių BOOTY treniruočių! #makeitperfect 🍑

1 /11
1/11

VISO KŪNO TRENIRUOTĖS, SUKURTOS TAU

Išlik motyvuotas, sportuodamas treniruotėse su patyrusiais treneriais ir palaikymo komanda

Fit Boxing

Intensyvi kardio viso kūno treniruotė su bokso elementais.

Pound

Energinga ir triukšminga būgnų ritmu įkvėpta viso kūno treniruotė!

Nirvana Fitness

NirvanaFitness® treniruotėse vyrauja pakili, bet kartu atpalaiduojanti muzika, paprasti, bet efektyvūs funkciniai Pilates, jogos judesiai ir ritmingas kvėpavimas.

Zumba

Treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Stretch & Balance

Lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.

Pilates

Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.

Brazil Butt Lift

Tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti.

Verve

Treniruotė, kurios tikslas – harmonizuoti kūną ir protą.

 

Grip

Jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.

TRX

Funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant tik savo kūno svorį.

Full body tone

Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms. 

Joga

Treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui grakštumo.

Circle training

Funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu lavinamos įvairios raumenų grupės ir stiprinama širdies kraujagyslių sistema.

KETTLEBELL

Treniruotė, kuri vienu metu įtraukia kelias raumenų grupes.

POWER FLOW YOGA
Power Flow Yoga – tai galinga, energinga ir budinanti jogos praktika, kuri sukels energijos, gyvybingumo ir laisvės pojūtį. 
MUAY THAI

Muay Thai (arba Tailando boksas) – atrask savyje kovotojo dvasią su Muay Thai LEMON GYM treniruote!

FLY YOGA

Harmoninga mankšta ore su specialiomis juostomis, skirta stiprinti raumenis, lavinti lankstumą ir plastiką.

ABS & BACK | SPORTLAND CHALLENGE

Skirk jai laiko ir dėmesio bei sužinok, kodėl stiprinant nugarą būtina treniruoti ir pilvo preso raumenis.

LEG DAY | SPORTLAND CHALLENGE

Gali būti, kad būtent per kojų dieną susipažinsi su keturgalviais bei dvigalviais raumenimis ir jų treniravimo ypatumais. Įdomu?

FAST & STRONG

Šios treniruotės sujungia greitį ir jėgą, siekiant maksimalaus efektyvumo ir rezultatų.

PUSH YOUR LIMITS UP

PUSH YOUR LIMITS UP treniruotės metu atliekami kompleksiniai pratimai, kurių metu stiprėja visi kūno raumenys, lavinama ištvermė ir efektyviai deginamos kalorijos.

STEP INTERVAL

STEP INTERVAL – kardio treniruotė, kurios metu aerobiniai pratimai derinami su jėgos ir ištvermės pratimais.

TRX POWER

TRX POWER – tai intensyvesnė funkcinė treniruotė,  reikalaujanti fizinio pasirengimo.

NIKE Circle training

Funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu lavinamos įvairios raumenų grupės ir stiprinama širdies kraujagyslių sistema.

1/24
1/24

VISI ATSAKYMAI ČIA

Jei nerandi, ko ieškai, susisiek su mumis.

Ar galima su COMFORT, FLEX, PREMIUM ar PREMIUM FLEX lankytis Lemon Gym Žalgirio arenoje?

Ne, į Lemon Gym Žalgirio arenoje yra parduodamos tik Premium Plus narystės.

*Esamiems Žalgirio arenos klientams narystės sąlygos nesikeičia.

Ar klube yra sauna / pirtys?

Taip, Lemon Gym Žalgirio arenoje yra dvi pirtys: garinė ir infraraudonųjų spindulių sauna. Pirtys yra bendros ir skirtos visiems klientams, įėjimas pro moterų bei vyrų rūbines.

Kaip įvažiuoti į Žalgirio arenos parkavimo aikštelę?

Įvažiuoti į Žalgirio arenos parkavimo aikštelę galite su „ADC Parking” mobiliąja programėle, pirmos 3h yra nemokamos.

Ar galima parkuotis Žalgirio arenoje renginių metu?

Taip, norint parkuotis Žalgirio arenos parkavimo aikštelėje renginių metu, turi užregistruoti savo automobilio numerius registratūroje arba hello@lemongym.lt ir galėsi įvažiuoti į aikštelę ir renginių metu. „ADC Parking” mobilioji aplikacija renginių metu neveikia, tokiu atveju susisiek su mumis numeriu 19193.

Kaip įeiti į Lemon Gym Žalgirio arenoje pro lauko duris?

Įeiti pro lauko duris į Lemon Gym Žalgirio arenoje gali skanuodamas QR kodą, kurį susigeneruosi „Lemon Gym Lithuania” programėlėje, pasirinkęs savo klubą. Arba suvedus kodą 1122#.

Pirmą treniruotę gauk nemokamai ir pradėk jau šiandien!

Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]