Lemongym
lt
Mano Lemon įsigyti narystę
Lemongym
Mano Lemon įsigyti narystę

Įvadinės treniruotės tavo klube

Baugu pradėti? Įvadinės treniruotės metu turėsi progą susipažinti su savo klubu, jo sporto erdvėmis bei papildomomis paslaugomis.

Džiaugiamės galėdami pasiūlyti įvadines treniruotes, skirtas naujiems ir esamiems nariams, kurie nori susipažinti su sporto klubo zonomis, įranga, treniruočių procesu, gauti įvadinę sporto programą ir ją išbandyti su asmeniniu treneriu.

Kaip vyks mano įvadinė treniruotė?

1. Įvadinės treniruotės aprašymas

Šios treniruotės vyks mažose grupėse, kur kiekvienas dalyvis gaus individualaus dėmesio iš profesionalaus  asmeninio trenerio. Įvadinė treniruotė – tai sklandi tavo sporto kelionės pradžia, kurios metu susipažinsi su sporto klubo įranga ir bazinių pratimų atlikimo technikomis.

2. Treniruotės programa

Treniruotė vyksta pagal asmeninio trenerio sudėliotą sporto programą, į kurią įeina visi pagrindiniai treniravimosi pratimai ir sporto klubo treniravimosi zonos. Pratimai atliekami paeiliui, naudojant asmeninio trenerio palaipsninio apmokymo sistemą. Klientai apmokomi ne tik taisyklingos pratimų atlikimo technikos, bet ir supažindinami su sporto klubo įranga bei jos naudojimosi galimybėmis.

Treniruotės trukmė 60 min.

3. Registracija

Registracija į treniruotes (INTRO SMALL GROUP) yra būtina, tą gali padaryti LEMON GYM programėlėje arba tvarkaraštyje žemiau.

Įvadinių treniruočių tvarkaraštis

Privatumas ir duomenys

Atkreipkite dėmesį, kad šioje svetainėje naudojami slapukai. Tęsdami naršymą sutinkate su būtinais slapukais. Taip pat galite priimti kitus slapukus. Savo sutikimą galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami išsaugotus slapukus. Privatumo politika

Privatumas ir duomenys
Slapukų pasirinkimai
Jūsų privatumas

Gali naudotis šiuo įrankiu, kad pakeistum slapukų pasirinkimą bet kuriuo metu. Privatumo politika

Slapukai
Visada aktyvus

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Tęsdami naršymą Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitais slapukais. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Būtini slapukai

Kad svetainę būtų lengviau naudoti, būtinais slapukais aktyvinamos pagrindinės funkcijos, pavyzdžiui naršymo puslapiuose ir prieigos prie svetainės apsaugotų sričių. Be šių slapukų svetainė neveiks tinkamai.

Funkciniai slapukai

Dėl funkcinių slapukų svetainė įsimena informaciją, nuo kurios priklauso svetainės veikimas ir išvaizda, pavyzdžiui, Jūsų pasirinkimas jus automatiškai prijungti.

Analitiniai slapukai

Naudodami analitinius slapukus, kurie renka anoniminę informacija ir teikia jos ataskaitas, svetainės savininkai gali sužinoti, kaip lankytojai sąveikauja su svetaine.