Lemongym
lt
Mano Lemon įsigyti narystę
Lemongym
Mano Lemon įsigyti narystę
Grįžti į "Treneriai"

Albina
Velichkienė

Grupių treneris
Instagram Facebook
Mano super galia - treniruotę paversti roko ritmu judančia energija!
Išsilavinimas
  • Valdymo universitetas, RU – Psichologė, 2004 m.
  • POUND® Rockout. Workout – Pound PRO instruktorės licencija, 2020 m.
  • KKSD licencija, 2020 m.
  • Les Mills BodyCombat instruktorės licencija, 2025 m.
  • Lietuvos Sporto universitetas – Fizinio aktyvumo specialistas, 2025 m.
Specializacija

Jėgos – ištvermės treniruotės.

Grupių treneris

Trenerio vedamos treniruotės:

Pound

POUND – energinga ir triukšminga viso kūno lavinimo treniruotė apjungianti muziką ir kūno svorio pratimus.

Apie treniruotę
TRX

TRX – treniruotė naudojant specialius pakabinamus diržus, leidžiančius atlikti įvairius pratimus kurie aktyvuoja viso kūno raumenis.

Apie treniruotę
1 /2

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:
Savanoriai

Savanorių pr. 168, Kaunas

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
BOOTY zone
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
ROLL SHAPER masažuoklis
Hidromasažinė kėdė
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
24/7
Aplankyti klubo puslapį
Kauno Žalgirio arena

Karaliaus Mindaugo pr. 50, Kaunas

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
BOOTY zone
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
Sauna
Pirtys
ROLL SHAPER masažuoklis
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Stalo tenisas
Nemokamas parkingas
24/7
Aplankyti klubo puslapį
Urmas

Pramonės pr. 16, Kaunas

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
BOOTY zone
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
Sauna
ROLL SHAPER masažuoklis
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Nemokamas parkingas
24/7
Aplankyti klubo puslapį
1 /3
Privatumas ir duomenys

Atkreipkite dėmesį, kad šioje svetainėje naudojami slapukai. Tęsdami naršymą sutinkate su būtinais slapukais. Taip pat galite priimti kitus slapukus. Savo sutikimą galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami išsaugotus slapukus. Privatumo politika

Privatumas ir duomenys
Slapukų pasirinkimai
Jūsų privatumas

Gali naudotis šiuo įrankiu, kad pakeistum slapukų pasirinkimą bet kuriuo metu. Privatumo politika

Slapukai
Visada aktyvus

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Tęsdami naršymą Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitais slapukais. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Būtini slapukai

Kad svetainę būtų lengviau naudoti, būtinais slapukais aktyvinamos pagrindinės funkcijos, pavyzdžiui naršymo puslapiuose ir prieigos prie svetainės apsaugotų sričių. Be šių slapukų svetainė neveiks tinkamai.

Funkciniai slapukai

Dėl funkcinių slapukų svetainė įsimena informaciją, nuo kurios priklauso svetainės veikimas ir išvaizda, pavyzdžiui, Jūsų pasirinkimas jus automatiškai prijungti.

Analitiniai slapukai

Naudodami analitinius slapukus, kurie renka anoniminę informacija ir teikia jos ataskaitas, svetainės savininkai gali sužinoti, kaip lankytojai sąveikauja su svetaine.