Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Yanga
Masažinės kėdės
Verslui
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Visi klubai
Mažų grupių treniruotės
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Taisyklės
KontaktaiEuropa
Naujai renovuotą klubą rasi PC Europa pastate, 3-ame aukšte! Čia rasi mankštos erdvę ramiems prasitampymams, plačią funkcinę zoną bei grupinių treniruočių salę tikriems sporto vakarėliams! Atėjęs į salę, taip pat nesigrūsi – ji erdvi, o treniruoklių tiek, kad užteks visiems. Nepamiršk savo sporto kėlionės įamžinti prie žymiojo auksinio veidrodžio funkcinėje erdvėje;)
Viskas tam, kad pasiektum savo tikslus!
LEMON GYM klientai, turintys sporto klubo narystę, PC Europoje automobilį gali parkuoti 2 valandas nemokamai. Kompensacija suteikiama 1 kartą per dieną. Norint išvažiuoti iš automobilių stovėjimo aikštelės, reikia suvesti savo automobilio valstybinį numerį planšetiniame kompiuteryje ir spausti „OK“. Planšetinį kompiuterį rasi greta tempimo zonos, pakeliui į rūbinę.
Nori sportuoti Europos klube naktį? Patekimas į klubą naktį parodytas čia.
Klubo privalumai
Sportuok taip, kaip patinka! Lemon Gym siūlo plačias galimybes, tad kiekvienas gali pasiekti savo išsikeltus tikslus.
Grupinių treniruočių salė
Tikriems sporto vakarėliams;)
Erdvi laisvų svorių zona
Augink raumenis erdvioje laisvų svorių zonoje
Erdvi kardio treniruoklių zona
Kardinaliam kardio pasiekti
Erdvi funkcinė zona
Intensyvioms funkcinėms ir grupinėms treniruotėms
Sauna
Sukurta tavo kokybiškam poilsiui po treniruotės. Nusipelnei to.
Yanga
Atsigaivink treniruotės metu su vitaminizuotu YANGA vandeniu. Rinkis savo mėgstamiausią skonį, ir mėgaukis!
BOOTY ZONE erdvė
Speciali, NAUJA BOOTY ZONE erdvė visoms kojų ir sėdmenų treniruotėms – jau nuo Balandžio 22 dienos. Nepramiegok atidarymo renginių ir specialių BOOTY treniruočių! #makeitperfect 🍑
24/7
Sportuok kiaurą parą – mūsų klubai pritaikyti TAU
Parkingas
Jau turi LEMON GYM narystę? PC Europoje automobilį gali parkuoti 2 valandas nemokamai.
VISO KŪNO TRENIRUOTĖS, SUKURTOS TAU
Išlik motyvuotas, sportuodamas treniruotėse su patyrusiais treneriais ir palaikymo komanda
NIKE Circle training
Funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu lavinamos įvairios raumenų grupės ir stiprinama širdies kraujagyslių sistema.
Apie treniruotę
SVEIKA NUGARA
Sveika nugara -treniruotė yra pritaikyta žmonėms, jaučiantiems nugaros skausmus ar norintiems sustiprinti juosmeninę stuburo dalį.
Apie treniruotę
ROLL RELAX
ROLL RELAX – tai treniruotė ir sportinis masažas viename.
Apie treniruotę
ABS & BACK | SPORTLAND CHALLENGE
Skirk jai laiko ir dėmesio bei sužinok, kodėl stiprinant nugarą būtina treniruoti ir pilvo preso raumenis.
Apie treniruotę
FULL BODY | SPORTLAND CHALLENGE
Jei nori pasportuoti, bet nežinai, kokius pratimus atlikti ir kokia seka juos susidėlioti, kad treniruotė būtų veiksminga – FULL BODY kaip tik Tau.
Apie treniruotę
SOLO LATINO
Šokio treniruotė, kurios pagalba pabėgti nuo sunkių darbų, kasdienių problemų tampa ypač lengva!
Apie treniruotę
ANIMAL FLOW
ANIMAL FLOW treniruotes metu formuojami ir stiprinami viso kūno raumenys, deginamos kolorijos, gerinamas širdies darbas.
Apie treniruotę
STEP
Tai kardio treniruotė naudojant step platformą, kurios metu naudojant bazinius aerobikos žingsnius. per 50 min. visi žingsniai sujungiami į bendrą choreografiją.
Apie treniruotę
Circle training
Funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu lavinamos įvairios raumenų grupės ir stiprinama širdies kraujagyslių sistema.
Apie treniruotę
Full body tone
Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms.
Apie treniruotę
Rock n’ core
Kardio treniruotė, skirta stiprinti nugaros ir liemens raumenis.
Apie treniruotę
Grip
Jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.
Apie treniruotę
Brazil Butt Lift
Tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti.
Apie treniruotę
Pilates
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.
Apie treniruotę
Stretch & Balance
Lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.
Apie treniruotę
Slow & Strong
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis.
Apie treniruotę
Ballet Body
Tai teniruotė, kurios metu atliekami nesudėtingi baleto įkvėpti judesiai, lavinamas raumenų elastingumas, koordinacija, formuojamos gražios kūno linijos, plastiškumas ir grakšti laikysena.
Apie treniruotę
Step Intro
Šokių aerobika, kurios metu naudojamos specialios reguliuojamo aukščio platformos – „stepai“, o judesiai atliekami pagal vidutinio ir greito tempo muziką.
Apie treniruotę
Pound
Energinga ir triukšminga būgnų ritmu įkvėpta viso kūno treniruotė!
Apie treniruotę
Fit Boxing
Intensyvi kardio viso kūno treniruotė su bokso elementais.
Apie treniruotę
Treneriai
Asmeninis treneris
James Rowland
Asmeninis treneris
Arvydas Šikšnius
Asmeninis treneris
Dominykas Niūniava
Asmeninis ir grupių treneris
Naglis Motiejūnas
Grupių treneris
Mariia Butautė
Asmeninis treneris
Jurij Škondin
Asmeninis treneris
Benas Jazdauskas
Asmeninis ir grupių treneris
Simona Poškuvienė
Asmeninis treneris
Martynas Jokubauskas
Asmeninis treneris
Gintarė Zvėgaitė
Asmeninis treneris
Artūras Malichinas
Asmeninis treneris
Lukas Liaudanskas
Asmeninis treneris
Aurelija Navikauskaitė
Asmeninis treneris
Gytis Beikus
Asmeninis treneris
Deividas Kazlauskas
Asmeninis ir grupių treneris
Ieva Šimkutė-Pilelė
Asmeninis treneris
Kostas Apanavičius
Asmeninis treneris
Vytautas Šefeldas
Asmeninis treneris
Ernestas Venys
Asmeninis treneris
Justinas Rameika
Grupių treneris
Sigita Dailydaitė
Grupių treneris
Larisa Markevičienė
Asmeninis treneris
Gytis Vilkelis
Asmeninis treneris
Indrė Balčiūnaitė
Asmeninis treneris
Vaidas Bakaitis
Asmeninis treneris
Žygintas Milius
VISI ATSAKYMAI ČIA
Jei nerandi, ko ieškai, susisiek su mumis.
Ar prie klubo yra automobilių stovėjimo aikštelė?
Džiugos žinios apie atsinaujinusią PC EUROPA parkingo tvarką!
LEMON GYM klientai, turintys sporto klubo narystę, automobilį gali parkuoti 2 valandas nemokamai. Kompensacija suteikiama 1 kartą per dieną. Įvažiavus antrą kartą, tą pačią dieną, kompensacija nesuteikiama. Viršijus šį laiką – skaičiuojamas standartinis mokestis – 1,5 Eur/val.
Kaip pasinaudoti kompensacija?
Norėdamas išvažiuoti iš automobilių stovėjimo aikštelės, turi suvesti savo automobilio valstybinį numerį planšetiniame kompiuteryje ir spausti „OK“. Planšetinį kompiuterį rasi greta tempimo zonos, pakeliui į rūbinę. Ekrane matysi informaciją, kiek liko nemokamo stovėjimo laiko arba kokią sumą reikės primokėti; Jei viršijai 2 val. stovėjimo laiką, prieš išvykdamas iš automobilių stovėjimo aikštelės sumokėk už automobilio stovėjimo laiką „UniPark“ programėlėje, SMS žinute arba 1A kasoje prie išėjimo į automobilių stovėjimo aikštelę.
Koks yra saunos darbo laikas?
Sauna veikia:
Kiek kartų per dieną galima lankytis klube?
Apsilankymų skaičius neribojamas įsigijus narystę.
Pirmą treniruotę gauk nemokamai ir pradėk jau šiandien!
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]