Grįžti į "Treneriai"

Laura
Jašinskaitė

Asmeninis treneris
Judėjimas keičia ne tik kūną, bet ir mąstymą.
Išsilavinimas
  • Fizinis aktyvumas ir sveika gyvensena bakalauras (Lietuvos Sporto Universitetas).
  • Sertifikuota moterų treniravimo specialistė (GGS Level 1, UK).
  • Asmeninio trenerio licenzija (Aeromix).
  • Įvairūs seminarai.
Specializacija
  • Bendras kūno stiprinimas.
  • Mobilumo gerinimas.
  • Jėgos ir ištvermės gerinimas.
  • Laisvi svoriai, treniruokliai ir kita įranga.
  • Asmeninės treniruotės ir mini grupės.
  • Treniruočių programos.
Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.

Pagal poreikį nemokamos mitybos ir sveikos gyvensenos rekomendacijos, o norintiems efektyvesnių pokyčių, gali būti teikiama reguliari įpročių formavimo paslauga (mokama).

Darbo laikas:
I-V 7:00-11:00, 16:00-20:00 (kiti laikai sutartinai).
VI – ryte sutartinai, VII – nedirbu.
Dėl laisvų laikų susisiekti.

 

Asmeninis treneris

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Banginis

P. Lukšio g. 34, Vilnius

24/7
Asmeninės treniruotės
Booty zone
Funkcinė zona
Grupinės treniruotės
Kardio zona
Laisvų svorių zona
Nemokamas parkingas
Nemokamas parkingas 3 val.
ROLL SHAPER masažuoklis
Stalo futbolas
Yanga
Europa

Konstitucijos pr. 7A, Vilnius

24/7
ABS ZONE
Asmeninės treniruotės
Booty zone
Funkcinė zona
Grupinės treniruotės
Kardio zona
Laisvų svorių zona
Nemokamas parkingas 1 val.
Raudonoji šviesa
ROLL SHAPER masažuoklis
Sauna
Stalo futbolas
VISBODY kūno analizė
Yanga
Vienuolis

Vienuolio g. 4

24/7
Asmeninės treniruotės
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Grupinės treniruotės
Hidromasažinė kėdė
Kardio zona
Laisvų svorių zona
ROLL SHAPER masažuoklis
Sauna
Yanga
Vilniaus Žalgiris – naujas✨

Žalgirio g. 92, Vilnius

24/7
Asmeninės treniruotės
Baltyminių gėrimų aparatas
Booty zone
Funkcinė zona
Geriamo vandens stotelė
Grupinės treniruotės
Kardio zona
Laisvų svorių zona
Nemokamas parkingas 2 val.
Raudonoji šviesa
ROLL SHAPER masažuoklis
Sauna
Yanga
1 /4