Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraPerkūnkiemis
LEMON GYM Perkūnkiemis – klubas arti tavo darbo ir namų! Čia rasi mankštos erdvę ramiems prasitampymams, plačią funkcinę zoną, bei grupinių treniruočių salę tikriems sporto vakarėliams! Atėjęs į salę, taip pat nesigrūsi – ji erdvi, o treniruoklių tiek, kad užteks visiems. Aktyvioms ir smagioms pertraukoms čia rasi ir stalo futbolą 😉
Viskas tam, kad pasiektum savo tikslus!
KLUBO PRIVALUMAI
Sportuok taip, kaip patinka! Lemon Gym siūlo plačias galimybes, tad kiekvienas gali pasiekti savo išsikeltus tikslus.
GRUPINĖS TRENIRUOTĖS
Rinkis iš 3 kategorijų – jėgos, kardio arba treniruočių kūnui ir mintims, ir rask savo mėgstamiausią. Pasirinkimo turim visiems
Erdvi laisvų svorių zona
Augink raumenis erdvioje laisvų svorių zonoje
Erdvi ir šviesi funkcinė zona
Intensyvioms funkcinėms ir grupinėms treniruotėms
Didelė kardio erdvė
Kardinaliam kardio pasiekti
Yanga
Atsigaivink treniruotės metu su vitaminizuotu YANGA vandeniu. Rinkis savo mėgstamiausią skonį, ir mėgaukis!
Stalo futbolas
Erdvė, tavo produktyvioms sporto pertraukoms
BOOTY ZONE erdvė
Speciali, NAUJA BOOTY ZONE erdvė visoms kojų ir sėdmenų treniruotėms – jau nuo Balandžio 22 dienos. Nepramiegok atidarymo renginių ir specialių BOOTY treniruočių! #makeitperfect 🍑
24/7
Sportuok kiaurą parą – mūsų klubai pritaikyti TAU
Parkingas
Greta Perkūnkiemio LEMON GYM klubo rasi PC DOMUS PRO parkingą – čia gali palikti automobilį nemokamai 3 valandas.
VISO KŪNO TRENIRUOTĖS, SUKURTOS TAU
Išlik motyvuotas, sportuodamas treniruotėse su patyrusiais treneriais ir palaikymo komanda
Pound
POUND – energinga ir triukšminga viso kūno lavinimo treniruotė apjungianti muziką ir kūno svorio pratimus.
Apie treniruotę
Zumba
ZUMBA – dinamiška treniruotė, kurioje, derinant Lotynų Amerikos bei šiuolaikinių šokių muziką , atliekami greito ir lėtesnio tempo šokio ir aerobikos elementai.
Apie treniruotę
Slow & Strong
SLOW & STRONG – viso kūno mankšta stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą bei koordinaciją.
Apie treniruotę
PILATES
PILATES – kūno stiprinimo sistema, kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais.
Apie treniruotę
TRX
TRX – treniruotė naudojant specialius pakabinamus diržus, leidžiančius atlikti įvairius pratimus kurie aktyvuoja viso kūno raumenis.
Apie treniruotę
Full body tone
Treniruotė skirta formuoti ir stiprinti visas raumenų grupes bei bendrą fizinę būklę.
Apie treniruotę
CORE
CORE – jėgos treniruotė kurios metu didžiausias dėmėsys skiriamas kūno centro, t.y. pilvo preso ir nugaros apačios stiprinimui.
Apie treniruotę
Yoga
JOGA – tai kelių tūkstantmečių mankšta skirta ir kūnui, ir sielai.
Apie treniruotę
CIRCLE TRAINING
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
BOOTY BOOST
Booty Boost treniruotė yra specializuota treniruočių programa, skirta stiprinti ir formuoti sėdmenis.
Apie treniruotę
Treneriai
Asmeninis ir grupių treneris
Diana Mikalauskė
Asmeninis treneris
Rasa Liudeikaitė
Asmeninis treneris
Darius Kutka
Asmeninis ir grupių treneris
Raimondas Krilavičius
Grupių treneris
Karolina Aganauskaitė
Asmeninis treneris
Dominykas Rukšėnas
Asmeninis ir grupių treneris
Naglis Motiejūnas
Asmeninis treneris
Artūras Zikis
Asmeninis treneris
Ovidijus Matukas
Grupių treneris
Indrė Ivanauskaitė-Vindašiuvienė
Grupių treneris
Rosita Vorobjovaitė
Asmeninis treneris
Eglė Graužinytė
Asmeninis treneris
Artūras Malichinas
Asmeninis treneris
Deividas Kazlauskas
Asmeninis ir grupių treneris
Valdemar Kulda
Asmeninis ir grupių treneris
Adelė Pavliukevičiūtė
Grupių treneris
Ana Romanovska
Grupių treneris
Eglė Bobelytė
Asmeninis ir grupių treneris
Gytis Vilkelis
Grupių treneris
Erika Verbickaitė
Grupių treneris
Sandra Kunigėlė
Asmeninis treneris
Eimantas Čerabiejus
Asmeninis treneris
Tomas Andrukonis
VISI ATSAKYMAI ČIA
Jei nerandi, ko ieškai, susisiek su mumis.
Ar klubas turi nemokamų parkavimo vietų sporto klubo klientams?
Taip, klientai, turintys metinę narystę, automobilį gali parkuoti nemokamai iki 3 valandų, užregistravę automobilio valstybinį numerį, paskambinę į skambučių centrą telefonu 19193.
Klientai, neturintys metinės narystės, automobilį gali parkuoti nemokamai 1 val. Taip pat prie pat klubo yra PC DOMUS PRO stovėjimo aikštelė, kurioje galima parkuoti automobilį nemokamai 3 val.
Ar klube yra sauna / pirtys?
Šiame klube saunos nėra, tačiau yra kituose klubuose. Klubuose, kuriuose yra sauna – rasi klubų puslapyje.
Kuriuo metu klube galima rasti darbuotoją?
Sporto klubo darbuotojai dirba tik darbo dienomis, didžiausių klientų srautų metu. Visus su naryste susijusius klausimus galite spręsti su skambučių centru.
Kaip užsiregistruoti į grupines treniruotes?
Atsisiųskite LEMON GYM LT programėlę, prisijunkite su savo el. paštu ir savitarnos slaptažodžiu. Programėlėje „Treniruočių” skiltyje išsifiltruokite Jūsų lankomą klubą, paspauskite ant reikiamos treniruotės ir paspauskite pliuso ženklą.
Kas kiek laiko galima įsipilti Yanga vandens?
YANGA vandenį galima piltis turint YANGOS vandens narystę kas 45 minutes.
Ar sporto klube reikalingos asmeninės spynelės?
Taip, sporto klubo rūbinese esančias spinteles klientai užsirakina savo asmeninėmis spynelėmis. Neturint spynelės, ją galima įsigyti sporto klube.
Pirmą treniruotę gauk nemokamai ir pradėk jau šiandien!
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]