Adelė
Pavliukevičiūtė
Asmeninis ir grupių treneris
Mūsų prigimtis - judėti 🤍
IŠSILAVINIMAS
Šokio pedagogika, “Aeromix” pilates treneris, reformer pilates treneris, “Nirvana fitness” treneris, “Les Mills” bodybalance, Lietuvos Sporto Universitetas – fizinio aktyvumo specialistas.
SPECIALIZACIJA
Laikysenos korekcija, lankstumo mobilumo gerinimas, jėgos treniruotės.
KAINA IR PAPILDOMA INFORMACIJA
20 – 40 eur/val.

Trenerio vedamos treniruotės:

🎉 LesMills BODYBALANCE
Naujosios grupinės treniruotės – LesMilss! Ateik ir išsitaškyk!
Apie treniruotę

Press & back
Treniruotė, kurios metu efektyviai treniruojami nugaros, pilvo preso, rankų, pečių juostos ir krūtinės raumenys.
Apie treniruotę

Pilates
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.