Narystės
Nemokamas pabandymas
Yanga
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Vasaros lauko treniruotės
Treniruotės įmonėms
Visi klubai
Mažų grupių treniruotės
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Karjera
Taisyklės
DUK
KontaktaiSavanoriai
Savanorių Lemon Gym – klubas arti tavo darbo ir namų! Klubas jaunas ir jaunatviškas, čia gali rasti mankštos erdvę ramiems prasitampymams, plačią funkcinę zoną bei grupinių treniruočių salę tikriems sporto vakarėliams! Atėjęs į salę, taip pat nesigrūsi – ji erdvi, o treniruoklių tiek, kad užteks visiems. Aktyvioms ir smagioms pertraukoms čia rasi ir žaidimų automatą, bei minkščiausias masažines kėdes…
Viskas tam, kad pasiektum savo tikslus!
KLUBO PRIVALUMAI
Sportuok taip, kaip patinka! Lemon Gym siūlo plačias galimybes, tad kiekvienas gali pasiekti savo išsikeltus tikslus.
Masažinės kėdės
Atpalaiduok raumenis ant masažinių kėdžių! Daugiau informacijos bei kaip įsigyti kėdžių narystę rasi čia.
Grupinės treniruotės
Rinkis iš 3 kategorijų – jėgos, kardio arba treniruočių kūnui ir mintims, ir rask savo mėgstamiausią. Pasirinkimo turim visiems
Poilsio zona
Ramybė ir poilsis – neatsiejama sporto dalis
VISO KŪNO TRENIRUOTĖS, SUKURTOS TAU
Išlik motyvuotas, sportuodamas treniruotėse su patyrusiais treneriais ir palaikymo komanda
HEALTHY BACK
Tai laikysenos koregavimo ir nugaros raumenų stiprinimo treniruotė.
Apie treniruotę
BODY EVOLUTION
Cardio, funkcinių ir jėgos pratimų treniruotė
Apie treniruotę
Joga
Treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui grakštumo.
Apie treniruotę
Full body tone
Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms.
Apie treniruotę
Rock n’ core
Kardio treniruotė, skirta stiprinti nugaros ir liemens raumenis.
Apie treniruotę
Grip
Jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.
Apie treniruotę
Verve
Treniruotė, kurios tikslas – harmonizuoti kūną ir protą.
Apie treniruotę
Brazil Butt Lift
Tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti.
Apie treniruotę
Pilates
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.
Apie treniruotę
Stretch & Balance
Lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.
Apie treniruotę
Slow & Strong
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis.
Apie treniruotę
Zumba
Treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.
Apie treniruotę
Nirvana Fitness
NirvanaFitness® treniruotėse vyrauja pakili, bet kartu atpalaiduojanti muzika, paprasti, bet efektyvūs funkciniai Pilates, jogos judesiai ir ritmingas kvėpavimas.
Apie treniruotę
Pound
Energinga ir triukšminga būgnų ritmu įkvėpta viso kūno treniruotė!
Apie treniruotę
Boxing
Intensyvi kardio viso kūno treniruotė su bokso elementais.
Apie treniruotę
Functional HIIT
Fizinį pasirengimą lavinanti funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys.
Apie treniruotę
Treneriai
Grupių treneris
Laura Mekšriūnienė
Asmeninis treneris
Giedrius Plytninkas
Grupių treneris
Justinas Blažys
Asmeninis treneris
Ugnė Kvedytė
Grupių treneris
Mantas Valavičius
Grupių treneris
Daiva Cvilikienė
Asmeninis treneris
Edita Poškaitienė
Grupių treneris
Rugilė Sabaliauskaitė
Asmeninis treneris
Žanas Stankevičius
Asmeninis treneris
Kristina Kanclerė
Asmeninis treneris
Tomas Paulauskas
Grupių treneris
Aistė Bendaravičienė
Grupių treneris
Viktė Samochina
Asmeninis treneris
Matas Vadvilavičius
Grupių treneris
Aurelija Bernotaitė
Asmeninis treneris
Tadas Jurevičius
Asmeninis treneris
Augustina Talandytė
Grupių treneris
Karolina Krasickienė
Asmeninis treneris
Andrius Čižikas
Asmeninis treneris
Regimantas Našlėnas
Asmeninis ir grupių treneris
Asta Medišauskienė
Asmeninis treneris
Dominykas Misevičius
Grupių treneris
Albina Velichkienė
VISI ATSAKYMAI ČIA
Jei nerandi, ko ieškai, susisiek su mumis.
Ar klubas turi nemokamą stovėjimo aikštelę?
Taip, tačiau šiuo metu yra įrengiamas užkardas. Klientams turintiems metinę narystę reikia užregistruoti savo automobilio numerius pas sporto klubo darbuotoją arba skambučių centro specialistą. Kai užkardas bus paleistas, apie stovėjimo sąlygas informuosime.
Ar klube yra sauna / pirtys?
Ne, nėra. Sauna yra Kauno Žalgirio arenos klube, kur galite apsilankyti turint PREMIUM narystę.
Kuriuo metu klube galima rasti darbuotoją?
Sporto klubo darbuotojai dirba tik darbo dienomis, didžiausių klientų srautų metu. Visus su naryste susijusius klausimus galite spręsti su skambučių centru.
Kaip užsiregistruoti į grupines treniruotes?
Atsisiųskite LEMON GYM LT programėlę, prisijunkite su savo el. paštu ir savitarnos slaptažodžiu. Programėlėje „Treniruočių” skiltyje išsifiltruokite Jūsų lankomą klubą, paspauskite ant reikiamos treniruotės ir paspauskite pliuso ženklą.
Kas kiek laiko galima įsipilti Yanga vandens?
Yanga vandens su B grupės vitaminais galima piltis kas 45 min. Aparatas papildo turimą tarą 500ml.
Pirmą treniruotę gauk nemokamai ir pradėk jau šiandien!
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]