Grįžti į "Visi klubai"

Savanoriai

Savanorių Lemon Gym – klubas arti tavo darbo ir namų! Klubas jaunas ir jaunatviškas, čia gali rasti mankštos erdvę ramiems prasitampymams, plačią funkcinę zoną bei grupinių treniruočių salę tikriems sporto vakarėliams! Atėjęs į salę, taip pat nesigrūsi – ji erdvi, o treniruoklių tiek, kad užteks visiems. Aktyvioms ir smagioms pertraukoms čia rasi ir žaidimų automatą, bei minkščiausias masažines kėdes…

Viskas tam, kad pasiektum savo tikslus!

Darbo laikas
24/7
Grupinės treniruotės
Tvarkaraštis
įsigyti narystę
Video miniatiūra
Savanoriai

KLUBO PRIVALUMAI

Sportuok taip, kaip patinka! Lemon Gym siūlo plačias galimybes, tad kiekvienas gali pasiekti savo išsikeltus tikslus.

Grupinės treniruotės

Rinkis iš 3 kategorijų – jėgos, kardio arba treniruočių kūnui ir mintims, ir rask savo mėgstamiausią. Pasirinkimo turim visiems

Kardio treniruoklių zona

Kardinaliam kardio pasiekti

Laisvų svorių erdvė

Augink raumenis erdvioje laisvų svorių zonoje

Erdvi funkcinė zona

Intensyvioms funkcinėms ir grupinėms treniruotėms

Masažinės kėdės

Atpalaiduok raumenis ant masažinių kėdžių! Daugiau informacijos bei kaip įsigyti kėdžių narystę rasi čia.

Yanga

Atsigaivink treniruotės metu su vitaminizuotu YANGA vandeniu. Rinkis savo mėgstamiausią skonį, ir mėgaukis!

Krepšinio automatas

Nemokamas krepšinio žaidimo aparatas įdomesniam apšilimui prieš treniruotę

24/7

Sportuok kiaurą parą – mūsų klubai pritaikyti TAU

1 /8
1/8

VISO KŪNO TRENIRUOTĖS, SUKURTOS TAU

Išlik motyvuotas, sportuodamas treniruotėse su patyrusiais treneriais ir palaikymo komanda

MUAY THAI

Muay Thai (arba Tailando boksas) – atrask savyje kovotojo dvasią su Muay Thai LEMON GYM treniruote!

VINYASA YOGA FLOW

 Tai dinamiška judesio ir kvėpavimo tėkmė, stiprinanti kūną ir atpalaiduojantį protą. Ši treniruotė leidžia būti dabarties akimirkoje, didinti sąmoningumą. Treniruotė yra LEMON GOLD, ir yra papildomai apmokama paslauga.

STEP

Tai kardio treniruotė naudojant step platformą, kurios metu naudojant bazinius aerobikos žingsnius. per 50 min. visi žingsniai sujungiami į bendrą choreografiją.

Joga

Treniruotė efektyviai mankština kiekvieną kūno raumenį, gerina judesių koordinaciją, plastiką bei suteikia kūnui grakštumo.

TRX

Funkcinės treniruotės su diržais, kurių metu atliekami įvairūs jėgos pratimai pasitelkiant tik savo kūno svorį.

Rock n’ core

Kardio treniruotė, skirta stiprinti nugaros ir liemens raumenis.

Grip

Jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.

Brazil Butt Lift

Tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti.

Pilates

Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją.

Stretch & Balance

Lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.

Zumba

Treniruotės, kurių metu derinami šokio ir aerobikos elementai, stiprinantys visas raumenų grupes.

Nirvana Fitness

NirvanaFitness® treniruotėse vyrauja pakili, bet kartu atpalaiduojanti muzika, paprasti, bet efektyvūs funkciniai Pilates, jogos judesiai ir ritmingas kvėpavimas.

Pound

Energinga ir triukšminga būgnų ritmu įkvėpta viso kūno treniruotė!

Fit Boxing

Intensyvi kardio viso kūno treniruotė su bokso elementais.

1/14
1/14

VISI ATSAKYMAI ČIA

Jei nerandi, ko ieškai, susisiek su mumis.

Ar klubas turi nemokamą stovėjimo aikštelę?

Taip, tačiau šiuo metu yra įrengiamas užkardas. Klientams turintiems metinę narystę reikia užregistruoti savo automobilio numerius pas sporto klubo darbuotoją arba skambučių centro specialistą. Kai užkardas bus paleistas, apie stovėjimo sąlygas informuosime.

Ar klube yra sauna / pirtys?

Ne, nėra. Sauna yra Kauno Žalgirio arenos klube, kur galite apsilankyti turint PREMIUM PLUS narystę.

Kuriuo metu klube galima rasti darbuotoją?

Sporto klubo darbuotojai dirba tik darbo dienomis, didžiausių klientų srautų metu. Visus su naryste susijusius klausimus galite spręsti su skambučių centru.

Kaip užsiregistruoti į grupines treniruotes?

Atsisiųskite LEMON GYM LT programėlę, prisijunkite su savo el. paštu ir savitarnos slaptažodžiu. Programėlėje „Treniruočių” skiltyje išsifiltruokite Jūsų lankomą klubą, paspauskite ant reikiamos treniruotės ir paspauskite pliuso ženklą.

Kas kiek laiko galima įsipilti Yanga vandens?

Yanga vandens su B grupės vitaminais galima piltis kas 45 min. Aparatas papildo turimą tarą 500ml.

Pirmą treniruotę gauk nemokamai ir pradėk jau šiandien!

Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]