Circle training
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus. Kiekviena stotelė suteikia galimybę atlikti judesius kurie lavina greitį, koordinaciją, jėgą bei ištvermę. Treniruotės metu pratimai atliekami naudojant įvairų sportinį inventorių – svorių kamuolius, svarelius, TRX diržus, funkcinę virvę ir pan., todėl treniruotės yra dinamiškos bei pritaikomos įvairaus fizinio perengtumo žmonėms.
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]