Audrius
Šimkaitis
Grupių treneris
Jei nori ką nors pasiekti, baik kalbėti ir pradėk veikti.
Išsilavinimas
Kineziterapija, Fizinio aktyvumo specialistas LSU
Specializacija
Kineziterapija.

Trenerio vedamos treniruotės:

FUNCTIONAL SPINE
Tinka visiems ir pradedantiesiems ir pažengusiems. Dirbantiems sėdimą darbą ir svorių kilnojimo entuziastams <3
Apie treniruotę

SVEIKA NUGARA
Sveika nugara -treniruotė yra pritaikyta žmonėms, jaučiantiems nugaros skausmus ar norintiems sustiprinti juosmeninę stuburo dalį.
Apie treniruotę

Slow & Strong
Viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis.