Skraja
Naujutėlis LEMON GYM SKRAJA Vilniaus Naujamiestyje – JAU ATIDARYTAS!
SKRAJA - naujausias LEMON GYM Vilniuje
Naujausias Vilniaus klubas – jau atidarytas. Čia Tavęs laukia belekoookio gerumo sportas. Rimtai <3
Zumba
ZUMBA – dinamiška treniruotė, kurioje, derinant Lotynų Amerikos bei šiuolaikinių šokių muziką , atliekami greito ir lėtesnio tempo šokio ir aerobikos elementai.
Apie treniruotę
Slow & Strong
SLOW & STRONG – viso kūno mankšta stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą bei koordinaciją.
Apie treniruotę
PILATES
PILATES – kūno stiprinimo sistema, kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais.
Apie treniruotę
Circle training
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
BODY BARRE
BODY BARRE – tai baleto įkvėptas fitneso mankštos metodas, kuriame persipina pilateso, jogos, jėgos, kardio treniruočių principai.
Apie treniruotę
BOOTY BOOST
Booty Boost treniruotė yra specializuota treniruočių programa, skirta stiprinti ir formuoti sėdmenis.
Apie treniruotę
🎉 LesMills BODYPUMP
LES MILLS BODYPUMP – energinga treniruotė skirta viso kūno stiprinimui ir formavimui.
Apie treniruotę
🎉 LesMills BODYCOMBAT
LES MILLS BODYCOMBAT – dinamiška, kovos menų įkvėpta treniruotė, kuri sujungia įvairių kovos stilių judesius, tokius kaip karate, taekwondo, Muay Thai ir boksas.
Apie treniruotę
🎉 LesMills BODYBALANCE
LES MILLS BODY BALANCE – naujos kartos treniruotė, apjungianti jogos, pilates ir tai chi elementus.
Apie treniruotę
Treneriai
Grupių treneris
Laura Jociūtė
Asmeninis treneris
Marek Sadovskij
Asmeninis treneris
Aras Jakimonis
Asmeninis ir grupių treneris
Lina Paldauskaitė
Grupių treneris
Julija Miched
Asmeninis ir grupių treneris
Audrius Šimkaitis
Asmeninis ir grupių treneris
Andžej Gunevič
Grupių treneris
Agnė Mickevičiūtė-Butienė
Grupių treneris
Martyna Čepienė
Asmeninis treneris
Rasa Liudeikaitė
Asmeninis ir grupių treneris
Nerijus Špogis
Asmeninis treneris
Andrius Kazakevičius
Asmeninis treneris
Tadas Šepetys
Asmeninis treneris
Diana Talačkaitė
Asmeninis treneris
Justina Kornyšovaitė
Asmeninis treneris
Karina Ivanova
Asmeninis treneris
Romuald Kovger
Asmeninis treneris
Adomas Gaudiešius
Asmeninis ir grupių treneris
Rokas Puzonas
Asmeninis treneris
Ignas Šarlauskas
Asmeninis treneris
Dominykas Rukšėnas
Grupių treneris
Mariia Butautė
Asmeninis treneris
Ovidijus Matukas
Asmeninis treneris
Augustina Talandytė
Grupių treneris
Ana Romanovska
Grupių treneris