Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraSkraja
Naujutėlis LEMON GYM SKRAJA Vilniaus Naujamiestyje – JAU ATIDARYTAS!
SKRAJA - naujausias LEMON GYM Vilniuje
Naujausias Vilniaus klubas – jau atidarytas. Čia Tavęs laukia belekoookio gerumo sportas. Rimtai <3
Dvi grupinių treniruočių salės
Sportuok grupinėse treniruotėse ir rinkis iš 2 salių!
Didelė laisvų svorių erdvė su MAX daug įrangos
Turėjai gerulę sporto rutiną? Dabar ji taps dar geresnė 😎 Erdviose laisvų svorių zonose pajusi tikrą sporto malonumą. Rimtai.
BOOTY ZONE su Booty Builder treniruokliais
Nepamiršk užsukti ir į booty zone – čia tavo sportas bus paturbintas su populiariausiais BOOTY BUILDER treniruokliais
Recovery erdvė su hidromasažo bei ROLL SHAPER kėdėmis
Kosminis sportas prašosi ir kosminio atsipalaidavimo! Atgauk jėgas ant limfodrenažinio ROLL SHAPER ar ant HYDRO MASSAGE kėdžių.
Sauna
Po treniruotės atsipalaiduok saunoje. You’ve earned it!
Didelė funkcinių treniruočių erdvė ir trendy interjeras
Sportuok funkcinėje erdvėje su žiauriai daug sportinės įrangos.
PARKINGAS
Vidiniame kieme nemokamas parkavimas iki 2h, taip pat šalia gatvės yra parkavimo vietos pagal Vilniaus miesto zonų taikomus įkainius.
Pound
POUND – energinga ir triukšminga viso kūno lavinimo treniruotė apjungianti muziką ir kūno svorio pratimus.
Apie treniruotę
Slow & Strong
SLOW & STRONG – viso kūno mankšta stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą bei koordinaciją.
Apie treniruotę
PILATES
PILATES – kūno stiprinimo sistema, kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais.
Apie treniruotę
Full body tone
Treniruotė skirta formuoti ir stiprinti visas raumenų grupes bei bendrą fizinę būklę.
Apie treniruotę
CORE
CORE – jėgos treniruotė kurios metu didžiausias dėmėsys skiriamas kūno centro, t.y. pilvo preso ir nugaros apačios stiprinimui.
Apie treniruotę
Yoga
JOGA – tai kelių tūkstantmečių mankšta skirta ir kūnui, ir sielai.
Apie treniruotę
CIRCLE TRAINING
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
SOLO LATINO
Šokio treniruotė, kurios pagalba pabėgti nuo sunkių darbų, kasdienių problemų tampa ypač lengva!
Apie treniruotę
POWER PILATES
POWER PILATES – aktyvesnė ir didensio intensyvumo pilates stiprinimo sistema kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais, daugiausia dėmėsio skiriant giliųjų raumenų striprinimui, ypač pilvo, nugaros ir dubens srityje.
Apie treniruotę
SVEIKA NUGARA
Sveika nugara -treniruotė yra pritaikyta žmonėms, jaučiantiems nugaros skausmus ar norintiems sustiprinti juosmeninę stuburo dalį.
Apie treniruotę
MOBILITY
MOBILITY – treniruotė, išlaisvinanti kūno judėjimo galimybes mobilumo, lankstumo ir kvėpavimo pratimais.
Apie treniruotę
BOOTY BOOST
Booty Boost treniruotė yra specializuota treniruočių programa, skirta stiprinti ir formuoti sėdmenis.
Apie treniruotę
SPINEFITTER
SPINEFITTER treniruotės – tai specializuotos fizinio aktyvumo programos, skirtos pagerinti stuburo sveikatą ir stiprinti kūno raumenis.
Apie treniruotę
🎉 LesMills BODYPUMP
LES MILLS BODYPUMP – energinga treniruotė skirta viso kūno stiprinimui ir formavimui.
Apie treniruotę
Treneriai
Grupių treneris
Laura Jociūtė
Asmeninis ir grupių treneris
Irina Heyn
Asmeninis treneris
Marek Sadovskij
Asmeninis ir grupių treneris
Ineta Baguckienė
Asmeninis treneris
Aras Jakimonis
Asmeninis ir grupių treneris
Lina Paldauskaitė
Grupių treneris
Julija Miched
Asmeninis ir grupių treneris
Audrius Šimkaitis
Asmeninis ir grupių treneris
Andžej Gunevič
Grupių treneris
Agnė Mickevičiūtė-Butienė
Grupių treneris
Martyna Čepienė
Asmeninis ir grupių treneris
Rita Bolšakovienė
Asmeninis treneris
Rasa Liudeikaitė
Asmeninis ir grupių treneris
Nerijus Špogis
Asmeninis treneris
Andrius Kazakevičius
Asmeninis treneris
Tadas Šepetys
Asmeninis treneris
Diana Šepetienė
Asmeninis treneris
Justina Kornyšovaitė
Asmeninis treneris
Karina Ivanova
Asmeninis treneris
Romuald Kovger
Asmeninis treneris
Adomas Gaudiešius
Asmeninis ir grupių treneris
Rokas Puzonas
Asmeninis treneris
Ignas Šarlauskas
Asmeninis treneris
Dominykas Rukšėnas
Grupių treneris
Mariia Butautė
Asmeninis ir grupių treneris
Regina Korolienė
Asmeninis treneris
Ovidijus Matukas
Asmeninis ir grupių treneris
Eglė Graževičiūtė
Asmeninis treneris
Augustina Talandytė
Asmeninis ir grupių treneris
Valdemar Kulda
Grupių treneris
Ana Romanovska
Grupių treneris
Sigita Dailydaitė
Grupių treneris
Karolina Kitkovska
Grupių treneris