Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraPILATES
PILATES – kūno stiprinimo sistema, kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais, daugiausia dėmėsio skiriant giliųjų raumenų striprinimui, ypač pilvo, nugaros ir dubens srityje.
Treniruotėse gali būti naudojami pilateso žiedai, lengvi svareliai, gumos, kamuoliai ir kitas sporto inventorius, tad užsiėmimai yra dinamiški bei pritaikomi įvairaus fizinio parengimo žmonėms.
Treneriai
Grupių treneris
Žavinta Žilytė-Pliūrienė
Grupių treneris
Diana Nižnik Stapčinskė
Grupių treneris
Indrė Voicechovskytė
Grupių treneris
Ineta Baguckienė
Grupių treneris
Lina Paldauskaitė
Grupių treneris
Agnė Mickevičiūtė-Butienė
Grupių treneris
Vaida Garnienė
Grupių treneris
Irma Balandienė
Grupių treneris
Kęstutis Bačkis
Grupių treneris
Tatjana Olenkovič
Grupių treneris
Deimantas Vaitkevičius
Grupių treneris
Mariia Butautė
Grupių treneris
Rosita Vorobjovaitė
Grupių treneris
Simona Poškuvienė
Grupių treneris
Inga Mačiulytė
Grupių treneris
Daiva Cvilikienė
Grupių treneris
Ieva Šimkutė-Pilelė
Grupių treneris
Adelė Pavliukevičiūtė
Grupių treneris
Janas Tankevičius
Grupių treneris
Ana Romanovska
Grupių treneris
Karolina Kitkovska
Grupių treneris
Justina Paliulionytė
Grupių treneris
Eglė Bobelytė
Grupių treneris
Larisa Markevičienė
Grupių treneris
Jurga Maculevičiūtė
Grupių treneris
Inga Lašinskaitė
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Šilainiai
Baltų pr. 16
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas 
Asmeninės treniruotės 
Erdvi kardio zona 
Sauna 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Yanga 
Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Geriamo vandens stotelė 
Savanoriai
Savanorių pr. 168
Grupinės treniruotės 
Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 
Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Kauno Žalgirio arena
Karaliaus Mindaugo pr. 50, Kaunas
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 
Stalo tenisas 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Pirtys Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Fabijoniškės
Ateities g. 31b
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Stalo tenisas 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Geriamo vandens stotelė 
Perkūnkiemis
Perkūnkiemio g. 4
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Banginis
P. Lukšio g. 34
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Nemokamas parkingas 3 val. Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Europa
Konstitucijos pr. 7A
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Raudonos šviesos terapija Nemokamas parkingas 1 val. 
Urmas
Pramonės pr. 16
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Vienuolis
Vienuolio g. 4
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Skraja
Naugarduko g. 55a
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Nemokamas parkingas 2 val. Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Geriamo vandens stotelė 
Raudondvaris – naujas✨
Raudondvario pl. 169b
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Raudonos šviesos terapija Geriamo vandens stotelė 
HYROX erdvė 
Šiaulių Akropolis – naujas✨
Aido g. 8
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Raudonos šviesos terapija 
Vilniaus Žalgiris – naujas✨
Žalgirio g. 92, Vilnius
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Raudonos šviesos terapija Geriamo vandens stotelė 
Vilniaus Akropolis – naujas✨
Ozo g. 25
Yanga HYROX erdvė Geriamo vandens stotelė Raudonos šviesos terapija ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Booty zone erdvė Funkcinė zona Baltyminių gėrimų aparatas Grupinės treniruotės Erdvi laisvų svorių zona 24/7 Masažinės kėdės Sauna Erdvi kardio zona Asmeninės treniruotės Nemokamas parkingas 
Asanavičiūtė
L. Asanavičiūtės g. 15
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna Stalo tenisas Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Raudonos šviesos terapija Nemokamas parkingas 4 val. Tau taip pat patiks:
PILATES ARC
Pilates ARC – tai speciali įranga, padedanti pagerinti laikyseną, sustiprinti giluminius raumenis, padidinti stuburo lankstumą ir sumažinti įtampą nugaroje.
Apie treniruotę
POWER PILATES
POWER PILATES – aktyvesnė ir didensio intensyvumo pilates stiprinimo sistema kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais, daugiausia dėmėsio skiriant giliųjų raumenų striprinimui, ypač pilvo, nugaros ir dubens srityje.
Apie treniruotę
Pilates Flow
Pilates Flow – dinamiška ir vientisa Pilates treniruotė, kurioje pratimai atliekami sklandžiai, be staigių parėjimų. Pilates Flow derina kūno stiprinimą, lankstumo didinimą ir sąmoningą kvėpavimą, sukurdama harmoningą judesio ritmą.
Apie treniruotę
Pilates Fusion
Apie treniruotę
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]