Vilniaus Žalgiris – naujas✨
LEMON GYM auga – naujas klubas Vilniuje, Žalgirio gatvėje, jau atidarytas! Tai daugiau nei tik sporto salė – tai tavo nauja erdvė judėti, stiprėti ir atsipalaiduoti.
Net 1500 m² ploto sporto erdvė, naujausi treniruokliai, erdvios zonos, sportas be ribų 24/7 ir visada draugiška atmosfera. Tavęs laukia:
🍋 energingos grupinės treniruotės;
🍋 funkcinė salė su modernia įranga;
🍋 modernios rūbinės ir sauna;
🍋 recovery erdvė su „Roll-Shaper“ ir raudonos šviesos terapija.
LEMON GYM Žalgiris – tai patogus sprendimas tavo dienai: arti namų, darbo ar tarp susitikimų. Pamilk sportą su LEMON GYM! 🍋
Naujas LEMON GYM – tavo erdvė aktyviam gyvenimui!
Naujojo LEMON GYM klubo erdvė kurta tavo progresui: nuo intensyvių treniruočių iki įkvėpimo iš bendraminčių. Čia – įranga, aplinka ir žmonės, kurie skatina judėti pirmyn.
VISO KŪNO TRENIRUOTĖS, SUKURTOS TAU
Išlik motyvuotas, sportuodamas treniruotėse su patyrusiais treneriais ir palaikymo komanda.
Ballet Body
BALLET BODY – treniruotės metu atliekami nesudėtingi baleto įkvėpti judesiai, lavinamas raumenų elastingumas, koordinacija, formuojamos gražios kūno linijos, plastiškumas ir grakšti laikysena.
Apie treniruotę
Slow & Strong
SLOW & STRONG – viso kūno mankšta stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą bei koordinaciją.
Apie treniruotę
PILATES
PILATES – kūno stiprinimo sistema, kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais.
Apie treniruotę
Full body tone
Treniruotė skirta formuoti ir stiprinti visas raumenų grupes bei bendrą fizinę būklę.
Apie treniruotę
Yoga
JOGA – tai kelių tūkstantmečių mankšta skirta ir kūnui, ir sielai.
Apie treniruotę
CIRCLE TRAINING
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
SOLO LATINO
Šokio treniruotė, kurios pagalba pabėgti nuo sunkių darbų, kasdienių problemų tampa ypač lengva!
Apie treniruotę
BOOTY BOOST
Booty Boost treniruotė yra specializuota treniruočių programa, skirta stiprinti ir formuoti sėdmenis.
Apie treniruotę
PUMP
PUMP – energinga treniruotė skirta viso kūno stiprinimui ir formavimui.
Apie treniruotę
SPINEFITTER
SPINEFITTER treniruotės – tai specializuotos fizinio aktyvumo programos, skirtos pagerinti stuburo sveikatą ir stiprinti kūno raumenis.
Apie treniruotę
Treneriai
Asmeninis treneris
Laimonas Rimkus
Grupių treneris
Mintarė Kazlauskaitė
Asmeninis ir grupių treneris
Andrius Šukys
Asmeninis treneris
Jurgita Liulaitienė
Asmeninis ir grupių treneris
Lina Paldauskaitė
Asmeninis ir grupių treneris
Audrius Šimkaitis
Asmeninis ir grupių treneris
Rita Bolšakovienė
Asmeninis ir grupių treneris
Nerijus Špogis
Asmeninis treneris
Tadas Čiučelis
Grupių treneris
Karolina Aganauskaitė
Asmeninis treneris
Šarūnas Okulevičius
Asmeninis treneris
Arvydas Šikšnius
Asmeninis treneris
Dominykas Rukšėnas
Grupių treneris
Mariia Butautė
Grupių treneris
Audrius Kleišmantas
Asmeninis ir grupių treneris
Gediminas Urbonas
Asmeninis treneris
Martynas Jokubauskas
Asmeninis ir grupių treneris
Eglė Graževičiūtė
Asmeninis treneris
Deividas Kazlauskas
Asmeninis ir grupių treneris
Ieva Šimkutė-Pilelė
Asmeninis treneris
Augustina Talandytė
Asmeninis ir grupių treneris
Valdemar Kulda
Grupių treneris
Sigita Dailydaitė
Asmeninis treneris
Lilija Zaidenvurm
Asmeninis treneris