Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraCORE
Jėgos treniruotė, orientuota į kūno centro stiprinimą, daugiausia dėmesio skiriant pilvo ir apatinės nugaros raumenims. Kryptingai stiprinamas „core“ padeda gerinti laikyseną, stabilumą ir bendrą judesių kontrolę. Treniruotėje naudojami svareliai, pasipriešinimo gumos, specialios lazdos ir kita įranga, todėl pratimai išlieka įvairūs ir įtraukiantys. Subalansuotas krūvis leidžia susitelkti į techniką ir raumenų darbą, o nuoseklūs judesiai suteikia tvirtumo pojūtį.
Treneriai
Grupių treneris
Diana Mikalauskė
Grupių treneris
Diana Bulotė
Grupių treneris
Tomas Bendaravičius
Grupių treneris
Saulius Geležūnas
Grupių treneris
Simona Poškuvienė
Grupių treneris
Viktė Samochina
Grupių treneris
Eglė Graževičiūtė
Grupių treneris
Karolina Krasickienė
Grupių treneris
Lina Abromaitytė-Šmaižė
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Perkūnkiemis
Perkūnkiemio g. 4, Vilnius
Grupinės treniruotės 
Stalo futbolas 
Nemokamas parkingas 
Asmeninės treniruotės 
Erdvi kardio zona 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Yanga 
Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
Booty zone erdvė 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Banginis
P. Lukšio g. 34, Vilnius
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Nemokamas parkingas 3 val. Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Vienuolis
Vienuolio g. 4
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 
Sauna 
Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Skraja
Naugarduko g. 55a, Vilnius
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Nemokamas parkingas 2 val. Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Geriamo vandens stotelė 
Asanavičiūtė
L. Asanavičiūtės g. 15, Vilnius
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 
Stalo tenisas Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Raudonos šviesos terapija Nemokamas parkingas 4 val. 
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]