😱 Pasiūlymas tuoj baigsis... ⏰Metinės narystės iki -68%!
00 Dienos
02 Valandos
26 Minutės
33 Sekundės
Noriu 🔥
Grįžti į "Treniruotės"

Circle training

CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus. Kiekviena stotelė suteikia galimybę atlikti judesius kurie lavina greitį, koordinaciją, jėgą bei ištvermę. Treniruotės metu pratimai atliekami naudojant įvairų sportinį inventorių – svorių kamuolius, svarelius, TRX diržus, funkcinę virvę ir pan., todėl treniruotės yra dinamiškos bei pritaikomos įvairaus fizinio perengtumo žmonėms.

Trukmė
50 min
Kalorijos
400-600 kcal
Intensyvumas
Aukštas
Circle training

Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:

Šilainiai

Baltų pr. 16

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Geriamo vandens stotelė
Savanoriai

Savanorių pr. 168

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Kauno Žalgirio arena

Karaliaus Mindaugo pr. 50, Kaunas

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Stalo tenisas
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Pirtys
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Fabijoniškės

Ateities g. 31b

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Stalo tenisas
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Geriamo vandens stotelė
Perkūnkiemis

Perkūnkiemio g. 4

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Banginis

P. Lukšio g. 34

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Funkcinė zona
Nemokamas parkingas 3 val.
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Europa

Konstitucijos pr. 7A

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Funkcinė zona
Nemokamas parkingas 2 val.
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Raudonos šviesos terapija
Urmas

Pramonės pr. 16

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Vienuolis

Vienuolio g. 4

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Skraja

Naugarduko g. 55a

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Nemokamas parkingas 2 val.
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Geriamo vandens stotelė
Šiaulių Akropolis – naujas✨

Aido g. 8

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Raudonos šviesos terapija
Vilniaus Akropolis – naujas✨

Ozo g. 25

Yanga
Išmani kūno analizė
HYROX erdvė
Geriamo vandens stotelė
Raudonos šviesos terapija
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Booty zone erdvė
Funkcinė zona
Baltyminių gėrimų aparatas
Grupinės treniruotės
Erdvi laisvų svorių zona
24/7
Masažinės kėdės
Sauna
Erdvi kardio zona
Asmeninės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asanavičiūtė

L. Asanavičiūtės g. 15

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Stalo tenisas
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Raudonos šviesos terapija
Nemokamas parkingas 4 val.
Šviežio maisto Green Bell aparatas
1/13
1/13

"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"

Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]