Narystės
Nemokamas pabandymas
Yanga
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Mažų grupių treniruotės
Treniruotės įmonėms
Visi klubai
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Karjera
Taisyklės
DUK
KontaktaiGrip
Intensyvi jėgos treniruotė, skirta pagrindinėms raumenų grupėms lavinti ir tonizuoti. Jos metu naudojama papildoma įranga – specialios lazdos, svareliai, kamuoliai, „žingsnių“ platformos.
Papildoma
informacija
Kiekviena GRIP treniruotė privers tave patikėti, kad kaskart gali padaryti vis daugiau ir pasiekti puikiai matomo, ilgalaikio rezultato. Jau po pirmos treniruotės veidrodyje matysi naują, ištobulintą save!
Jėga
Kardio
Lankstumas
DIRBANTYS RAUMENYS
Visos raumenų grupės
ko gali prireikti
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, nedidelio rankšluosčio, vandens.
Nauda
Sustiprėję raumenys, sąnariai, geresnė judesių koordinacija, traumų tikimybės mažinimas
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Europa
Europa, Konstitucijos pr. 7A
Grupinės treniruotės 
Stalo futbolas 
Asmeninės treniruotės 
Sauna 
Perkūnkiemis
Perkūnkiemis, Perkūnkiemio g. 4
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės 
Erdvi cardio zona 
Žalgirio arena
Žalgirio arena, Karaliaus Mindaugo pr. 50
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Sauna 
Savanoriai
Savanoriai, Savanorių pr. 168
Grupinės treniruotės 
Krepšinio automatas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Tau taip pat patiks:
Full body tone
Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms.
Apie treniruotę
Press & back
Treniruotė, kurios metu efektyviai treniruojami nugaros, pilvo preso, rankų, pečių juostos ir krūtinės raumenys.
Apie treniruotę
Rock n’ core
Kardio treniruotė, skirta stiprinti nugaros ir liemens raumenis.
Apie treniruotę
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]