Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Yanga
Masažinės kėdės
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Treniruotės įmonėms
Visi klubai
Mažų grupių treniruotės
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Karjera
Taisyklės
DUK
KontaktaiGrip
Intensyvi jėgos treniruotė, skirta pagrindinėms raumenų grupėms lavinti ir tonizuoti. Jos metu naudojama papildoma įranga – specialios lazdos, svareliai, kamuoliai, „žingsnių“ platformos.
Papildoma
informacija
Kiekviena GRIP treniruotė privers tave patikėti, kad kaskart gali padaryti vis daugiau ir pasiekti puikiai matomo, ilgalaikio rezultato. Jau po pirmos treniruotės veidrodyje matysi naują, ištobulintą save!
Jėga
Kardio
Lankstumas
DIRBANTYS RAUMENYS
Visos raumenų grupės
ko gali prireikti
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, nedidelio rankšluosčio, vandens.
Nauda
Sustiprėję raumenys, sąnariai, geresnė judesių koordinacija, traumų tikimybės mažinimas
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Savanoriai
Savanoriai, Savanorių pr. 168
Grupinės treniruotės 
Krepšinio automatas 
Nemokamas parkingas 
Erdvi kardio zona 
Masažinės kėdės 
Žalgirio arena
Žalgirio arena, Karaliaus Mindaugo pr. 50
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Erdvi kardio zona 
Stalo tenisas 
Perkūnkiemis
Perkūnkiemis, Perkūnkiemio g. 4
Grupinės treniruotės 
Stalo futbolas Nemokamas parkingas Erdvi kardio zona 
Bokso automatas 
Europa
Europa, Konstitucijos pr. 7A
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Erdvi kardio zona Sauna Tau taip pat patiks:
Full body tone
Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms.
Apie treniruotę
Press & back
Treniruotė, kurios metu efektyviai treniruojami nugaros, pilvo preso, rankų, pečių juostos ir krūtinės raumenys.
Apie treniruotę
Rock n’ core
Kardio treniruotė, skirta stiprinti nugaros ir liemens raumenis.
Apie treniruotę
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]