Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Yanga
Masažinės kėdės
Verslui
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Visi klubai
Mažų grupių treniruotės
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Taisyklės
KontaktaiRock n’ core
Tai – energinga ir nenuobodi treniruotė visam kūnui,skirta pagrindinių raumenų, pilvo, sėdmenų ir nugaros stiprinimui. Visi pratimai gali būti lengvai modifikuojami, kad atitiktų jūsų kūno pasirengimo lygį.
Papildoma
informacija
Tai – jūsų slaptas, greitas, galingas ginklas! Neįtikėtinai efektyviai, per trumpą laiką padeda lieknėti, deginti riebalus, formuoti raumenyną, įgyti “six-pack” – sunkiausiai pasiduodantį pilvo raumenų reljefą.
Jėga
Kardio
Lankstumas
Dirbantys raumenys
Viršutinė kūno dalis: pečiai, presas, krūtinė, nugaros raumenys.
ko gali prireikti
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, nedidelio rankšluosčio, vandens.
nauda
Sustiprinti pilvo preso raumenys, geresnė medžiagų apykaita.
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Perkūnkiemis
Perkūnkiemis, Perkūnkiemio g. 4
Grupinės treniruotės 
Stalo futbolas 
Nemokamas parkingas 
Erdvi kardio zona 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Yanga 
Booty zone erdvė 
Europa
Europa, Konstitucijos pr. 7A
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Erdvi kardio zona 
Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga 2h Nemokamas parkingas Booty zone erdvė Tau taip pat patiks:
Press & back
Treniruotė, kurios metu efektyviai treniruojami nugaros, pilvo preso, rankų, pečių juostos ir krūtinės raumenys.
Apie treniruotę
Full body tone
Jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios pagrindą sudaro jėgos pratimai, skirti įvairioms raumenų grupėms.
Apie treniruotę
Grip
Jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.
Apie treniruotę
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]