Trenerio vedamos treniruotės:
![](https://www.lemongym.lt/wp-content/uploads/2023/02/Grip.jpg)
Grip
Jėgos treniruotė, kurios metu dirba visi kūno raumenys, efektyviai deginamos kalorijos ir riebalai.
Apie treniruotę
![](https://www.lemongym.lt/wp-content/uploads/2023/02/Verve.jpg)
Verve
Treniruotė, kurios tikslas – harmonizuoti kūną ir protą.
Apie treniruotę
![](https://www.lemongym.lt/wp-content/uploads/2023/02/StretchBalance.jpg)
Stretch & Balance
Lėta funkcinė treniruotė, skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.