Lemongym
lt
Mano Lemon įsigyti narystę
Lemongym
Mano Lemon įsigyti narystę
Grįžti į "Treniruotės"

🎉 LesMills BODYPUMP

 

LES MILLS BODYPUMP – energinga treniruotė skirta viso kūno stiprinimui ir formavimui. Treniruotės metu atliekamos bazinių pratimų variacijos kiekvienai raumenų grupei naudojant skirtingus svorius. Treniruotės metu deginame kalorijas, didiname raumenų jėgą, geriname ištvermę bei bendrą fizinį parengimą.
Trukmė
50 min
Kalorijos
550-700 kcal
Intensyvumas
Aukštas
įsigyti narystę Tvarkaraštis
🎉 LesMills BODYPUMP
Galerijos vaizdas
Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas
1 /3
1/4

Treneriai

Grupių treneris
Sergej Sokolov
Grupių treneris
Martyna Čepienė
Grupių treneris
Tomas Kizelis
Grupių treneris
Sergėjus Michailovas
Grupių treneris
Diana Bulotė
Grupių treneris
Tomas Bendaravičius
Grupių treneris
Saulius Geležūnas
Grupių treneris
Mariia Butautė
Grupių treneris
Viktė Samochina
Grupių treneris
Justė Tuskaitė
Grupių treneris
Eglė Graževičiūtė
Grupių treneris
Karolina Krasickienė
1/12
1/12

Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:

Šilainiai

Baltų pr. 16

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Geriamo vandens stotelė
Aplankyti klubo puslapį
Savanoriai

Savanorių pr. 168

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Aplankyti klubo puslapį
Kauno Žalgirio arena

Karaliaus Mindaugo pr. 50, Kaunas

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Stalo tenisas
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Pirtys
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Aplankyti klubo puslapį
Urmas

Pramonės pr. 16

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Aplankyti klubo puslapį
Vienuolis

Vienuolio g. 4

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Aplankyti klubo puslapį
Skraja

Naugarduko g. 55a

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Nemokamas parkingas 2 val.
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Geriamo vandens stotelė
Aplankyti klubo puslapį
Vilniaus Akropolis – naujas✨

Ozo g. 25

Yanga
Išmani kūno analizė
HYROX erdvė
Geriamo vandens stotelė
Raudonos šviesos terapija
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Booty zone erdvė
Funkcinė zona
Baltyminių gėrimų aparatas
Grupinės treniruotės
Erdvi laisvų svorių zona
24/7
Masažinės kėdės
Sauna
Erdvi kardio zona
Asmeninės treniruotės
Nemokamas parkingas
Aplankyti klubo puslapį
Asanavičiūtė

L. Asanavičiūtės g. 15

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Stalo tenisas
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Raudonos šviesos terapija
Nemokamas parkingas 4 val.
Šviežio maisto Green Bell aparatas
Aplankyti klubo puslapį
1/8
1/8
Privatumas ir duomenys

Atkreipkite dėmesį, kad šioje svetainėje naudojami slapukai. Tęsdami naršymą sutinkate su būtinais slapukais. Taip pat galite priimti kitus slapukus. Savo sutikimą galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami išsaugotus slapukus. Privatumo politika

Privatumas ir duomenys
Slapukų pasirinkimai
Jūsų privatumas

Gali naudotis šiuo įrankiu, kad pakeistum slapukų pasirinkimą bet kuriuo metu. Privatumo politika

Slapukai
Visada aktyvus

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Tęsdami naršymą Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitais slapukais. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Būtini slapukai

Kad svetainę būtų lengviau naudoti, būtinais slapukais aktyvinamos pagrindinės funkcijos, pavyzdžiui naršymo puslapiuose ir prieigos prie svetainės apsaugotų sričių. Be šių slapukų svetainė neveiks tinkamai.

Funkciniai slapukai

Dėl funkcinių slapukų svetainė įsimena informaciją, nuo kurios priklauso svetainės veikimas ir išvaizda, pavyzdžiui, Jūsų pasirinkimas jus automatiškai prijungti.

Analitiniai slapukai

Naudodami analitinius slapukus, kurie renka anoniminę informacija ir teikia jos ataskaitas, svetainės savininkai gali sužinoti, kaip lankytojai sąveikauja su svetaine.