Saulius
Geležūnas
Asmeninis ir grupių treneris
Pažink save per judėjimo džiaugsmą!
IŠSILAVINIMAS
Sporto mokslo bakalauras ir magistras Lietuvos Sporto universitete, patirtis – 5 metai.
SPECIALIZACIJA
Funkcinės jėgos treniruotės skirtos visapusiškam kūno stiprinimui ir korekcinės treniruotės skirtos laikysenos, raumenų balanso ir kokybiško judesio treniravimui.
Kaina ir kita informacija
25 €
Asmeninis ir grupių treneris
Trenerio vedamos treniruotės:
TRX
TRX – treniruotė naudojant specialius pakabinamus diržus, leidžiančius atlikti įvairius pratimus kurie aktyvuoja viso kūno raumenis.
Apie treniruotę
CIRCLE TRAINING
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
Full body tone
FULL BODY TONE – treniruotė skirta formuoti ir stiprinti visas raumenų grupes bei bendrą fizinę būklę.
Apie treniruotę
🎉 LesMills BODYPUMP
LES MILLS BODYPUMP – energinga treniruotė skirta viso kūno stiprinimui ir formavimui.