KICK BOX
Kick Box – Tai viso kūno treniruotė su Kikbokso elementais. Treniruotės metu stiprinami visi kūno raumenys, lavinama koordinacija, ugdoma ištvermė, gerinamas bendras fizinis pasiruošimas ir mokomasi kikbokso smūgiavimo rankomis bei kojomis technikos. Pratimai atliekami pasitelkiant svarelius, bokso pirštines kitą sporto inventorių. Šios treniruotės skirtos tiek stiprinti viso kūno raumenis, tiek pagerinti bendrai viso kūno savijautai, širdies darbui.
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Tau taip pat patiks:

Circle training
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę

Fit Boxing
FIT BOXING – viso kūno lavinimo treniruotė su bokso elementais.
Apie treniruotę

MUAY THAI
Muay Thai (arba Tailando boksas) – atrask savyje kovotojo dvasią su Muay Thai LEMON GYM treniruote!
Apie treniruotę
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]