Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Lojalumo programa
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraFAST & STRONG
FAST&STRONG – treniriruotes yra intensyvios ir veiksmingos. Šios treniruotės sujungia greitį ir jėgą, siekiant maksimalaus efektyvumo ir rezultatų. Skirtingų intensyvumo lygių ir įvairių pratimų derinimas leidžia kiekvienam dalyviui pasiekti savo invidualius tikslus. Nuolat keičiantis programoms ir naudojant treniruočių metodus, užtikriname, kad kiekviena treniruotė būtų iššūkis ir naujas patyrimas.
Treneriai
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Šilainiai (atsinaujinęs✨)
Baltų pr. 16
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas 
Asmeninės treniruotės 
Erdvi kardio zona 
Sauna 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Yanga 
Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Geriamo vandens stotelė 
Savanoriai
Savanorių pr. 168
Grupinės treniruotės 
Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 
Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Žalgirio arena
Karaliaus Mindaugo pr. 50
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 
Stalo tenisas 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Pirtys Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Tau taip pat patiks:
COMBAT
COMBAT – aukšto intensyvumo kardio treniruotė, kuomet pagal muziką atliekamos nesudėtingos smūgių rankomis ir kojomis kombinacijos iš įvairių kovos menų.
Apie treniruotę
Circle training
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
Functional HIIT
Fizinį pasirengimą lavinanti funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys.