Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
PAKVIESK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Lojalumo programa
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraFit Boxing
FIT BOXING – viso kūno lavinimo treniruotė su bokso elementais.
Treniruotės metu gerinamas bendras fizinis pasirengimas, ugdoma ištvermė, lavinama koordinacija bei mokomasi bokso technikos. Pratimai atliekami pasitelkiant įvairių svorių kamuolius, svarelius, šokinėjimo virvutes, bokso pirštines ir kitą sporto inventorių, kurį naudoja profesionalūs boksininkai. Dėl didelio atliekamų smūgių skaičiaus, intensyviai deginamos kalorijos ir poodinis riebalų sluoksnis.
Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:
Šilainiai
Baltų pr. 16
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas 
Asmeninės treniruotės 
Erdvi kardio zona 
Sauna 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Yanga 
Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Geriamo vandens stotelė 
Savanoriai
Savanorių pr. 168
Grupinės treniruotės 
Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 
Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Žalgirio arena
Karaliaus Mindaugo pr. 50
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 
Stalo tenisas 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Pirtys Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Fabijoniškės
Ateities g. 31b
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Stalo tenisas 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Geriamo vandens stotelė 
Perkūnkiemis
Perkūnkiemio g. 4
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Banginis
P. Lukšio g. 34
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Nemokamas parkingas 3 val. Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Europa
Konstitucijos pr. 7A
Grupinės treniruotės Stalo futbolas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Funkcinė zona Nemokamas parkingas 2 val. Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Urmas
Pramonės pr. 16
Grupinės treniruotės Nemokamas parkingas Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Asanavičiūtė
L. Asanavičiūtės g. 15
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna Stalo tenisas Masažinės kėdės 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Raudonos šviesos terapija Nemokamas parkingas 4 val. Tau taip pat patiks:
Circle training
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
Functional HIIT
Fizinį pasirengimą lavinanti funkcinė jėgos treniruotė, kurios metu intensyviai dirba visų grupių raumenys.
Apie treniruotę
"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"
Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]