Grįžti į "Treniruotės"

BODY & MIND

Treniruotė – meditacija kūnui ir protui. Didelis dėmesys skiriamas kvėpavimo ir tempimo pratimams.

Treniruotės premjera – RUGSĖJO 11

Trukmė
50 min
Kalorijos
300-500 kcal
Intensyvumas
Vidutinis
BODY & MIND

Papildoma informacija

Jėga
Kardio
Lankstumas
Dirbantys raumenys

Visos raumenų grupės

Reikalinga įranga

Patogi, judesių nevaržanti apranga, rankšluostis ir vanduo.

Nauda

Geresnė laikysena ir lankstumas

1/3
1/3

Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:

Banginis

Banginis, P. Lukšio g. 34

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Erdvi kardio zona
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Funkcinė zona
3h Nemokamas parkingas
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
1/1
1/1