Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraSigita
Dailydaitė
Grupių treneris
The purpose of our lives is to be happy.
IŠSILAVINIMAS
LEU, šokio pedagogikos bakaulauro laipsnis.
23 metai šokio patirties, iš kurių: 13 metų profesionaliai, 11 metų pedagoginio darbo.
Sertifikuota kalanetikos trenerė – 8 sveikatingumo mankštų trenerė.
SPECIALIZACIJA
Giluminių raumenų stiprinimas, grakštumo, lankstumo, koordinacijos, lavinimas, ištvermės bei balanso gerinimas.
Grupių treneris
Trenerio vedamos treniruotės:
Ballet Body
BALLET BODY – treniruotės metu atliekami nesudėtingi baleto įkvėpti judesiai, lavinamas raumenų elastingumas, koordinacija, formuojamos gražios kūno linijos, plastiškumas ir grakšti laikysena.
Apie treniruotę
PILATES
PILATES – kūno stiprinimo sistema, kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais.
Apie treniruotę
Slow & Strong
SLOW & STRONG – viso kūno mankšta stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą bei koordinaciją.
Apie treniruotę
BODY BARRE
BODY BARRE – tai baleto įkvėptas fitneso mankštos metodas, kuriame persipina pilateso, jogos, jėgos, kardio treniruočių principai.
Apie treniruotę
Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:
Skraja
Naugarduko g. 55a
Grupinės treniruotės 
Asmeninės treniruotės 
Erdvi kardio zona 
Sauna 
Masažinės kėdės 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Yanga 
Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
Nemokamas parkingas 2 val. 
Booty zone erdvė 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Geriamo vandens stotelė 
Vilniaus Žalgiris – naujas✨
Žalgirio g. 92, Vilnius
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Raudonos šviesos terapija Geriamo vandens stotelė 
Vilniaus Akropolis – naujas✨
Ozo g. 25
Yanga 
HYROX erdvė Geriamo vandens stotelė Raudonos šviesos terapija ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis Booty zone erdvė Funkcinė zona Baltyminių gėrimų aparatas Grupinės treniruotės Erdvi laisvų svorių zona 24/7 Masažinės kėdės Sauna Erdvi kardio zona Asmeninės treniruotės Nemokamas parkingas