Regina
Korolienė
Asmeninis ir grupių treneris
Kiekvienas iš mūsų yra unikalūs! O per treniruotes mėgstu sakyti: "ne mirštam","jauskite savo kūną ", "pasistengiam, bet ne persistengiam".”
Išsilavinimas
Baigiau trenerių kursus ir turiu kūno kultūros ir sporto veiklos leidimą. Nuolat gylinu žinias įvairiuose mokymuose ir seminaruose. Taip pat turiu masažuotojos išlilavinimą ir jogos mokytojos diplomą.
Darbo patirtis nuo 2011 metų.
Specializacija
Sveikatinimas, gera savijauta, laikysena ir kūno stiprinimas,mobilumo ir raumenų lavinimas.
Kaina ir papildoma informacija
20 – 40 eur/val.
Masažai, treniruotes grupėms, jogos užsiėmimai grupėms ir individualiai.

Trenerio vedamos treniruotės:

Circle training
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę

CORE
CORE – jėgos treniruotė kurios metu didžiausias dėmėsys skiriamas kūno centro, t.y. pilvo preso ir nugaros apačios stiprinimui.
Apie treniruotę

Full body tone
Treniruotė skirta formuoti ir stiprinti visas raumenų grupes bei bendrą fizinę būklę.
Apie treniruotę

Brazil Butt Lift
Tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti.
Apie treniruotę

Slow & Strong
SLOW & STRONG – viso kūno mankšta stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą bei koordinaciją.