Lemongym
lt
Mano Lemon įsigyti narystę
Lemongym
Mano Lemon įsigyti narystę
Narystės 5,99 €/mėn. naujame LEMON GYM Žalgiris klube 🆕🎉
Nepraleisk progos ✅
Nepraleisk progos ✅
Grįžti į "Treniruotės"

BODY BARRE

BODY BARRE – tai baleto įkvėptas fitneso mankštos metodas, kuriame persipina pilateso, jogos, jėgos, kardio treniruočių principai. Mankštoje naudojamos baletinės atramos, kurios ne tik sukuria klasikinės baleto pamokos aurą, bet kartu leidžia išbandyti savo jėgas, atliekant baleto įkvėptas pratimų kombinacijas. Pratimai pritaikyti visiems, todėl treniruotę gali lankyti bet kokio fizinio parengimo žmonės.

Trukmė
50 min
Kalorijos
300-400 kcal
Intensyvumas
Vidutinis
įsigyti narystę Tvarkaraštis
BODY BARRE
Galerijos vaizdas
Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas
+3
Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas
1 /7
1/8

Treneriai

Grupių treneris
Sigita Dailydaitė
1/1
1/1

Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:

Vienuolis

Vienuolio g. 4

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Aplankyti klubo puslapį
Skraja

Naugarduko g. 55a

Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Nemokamas parkingas 2 val.
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Geriamo vandens stotelė
Aplankyti klubo puslapį
1/2
1/2

Tau taip pat patiks:

Ballet Body

BALLET BODY – treniruotės metu atliekami nesudėtingi baleto įkvėpti judesiai, lavinamas raumenų elastingumas, koordinacija, formuojamos gražios kūno linijos, plastiškumas ir grakšti laikysena.

Apie treniruotę
1/1
1/1
Privatumas ir duomenys

Atkreipkite dėmesį, kad šioje svetainėje naudojami slapukai. Tęsdami naršymą sutinkate su būtinais slapukais. Taip pat galite priimti kitus slapukus. Savo sutikimą galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami išsaugotus slapukus. Privatumo politika

Privatumas ir duomenys
Slapukų pasirinkimai
Jūsų privatumas

Gali naudotis šiuo įrankiu, kad pakeistum slapukų pasirinkimą bet kuriuo metu. Privatumo politika

Slapukai
Visada aktyvus

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Tęsdami naršymą Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitais slapukais. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Būtini slapukai

Kad svetainę būtų lengviau naudoti, būtinais slapukais aktyvinamos pagrindinės funkcijos, pavyzdžiui naršymo puslapiuose ir prieigos prie svetainės apsaugotų sričių. Be šių slapukų svetainė neveiks tinkamai.

Funkciniai slapukai

Dėl funkcinių slapukų svetainė įsimena informaciją, nuo kurios priklauso svetainės veikimas ir išvaizda, pavyzdžiui, Jūsų pasirinkimas jus automatiškai prijungti.

Analitiniai slapukai

Naudodami analitinius slapukus, kurie renka anoniminę informacija ir teikia jos ataskaitas, svetainės savininkai gali sužinoti, kaip lankytojai sąveikauja su svetaine.