Grįžti į "Treneriai"

Laura
Jašinskaitė

Asmeninis treneris

laurjafit@gmail.com +37069287143 Instagram

laurjafit@gmail.com +37069287143

Instagram

Judėjimas keičia ne tik kūną, bet ir mąstymą.

Išsilavinimas

Fizinis aktyvumas ir sveika gyvensena bakalauras (Lietuvos Sporto Universitetas).
Sertifikuota moterų treniravimo specialistė (GGS Level 1, UK).
Asmeninio trenerio licenzija (Aeromix).
Įvairūs seminarai.

Specializacija

Bendras kūno stiprinimas.
Mobilumo gerinimas.
Jėgos ir ištvermės gerinimas.
Laisvi svoriai, treniruokliai ir kita įranga.
Asmeninės treniruotės ir mini grupės.
Treniruočių programos.

Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.

Pagal poreikį nemokamos mitybos ir sveikos gyvensenos rekomendacijos, o norintiems efektyvesnių pokyčių, gali būti teikiama reguliari įpročių formavimo paslauga (mokama).

Darbo laikas:
I-V 7:00-11:00, 16:00-20:00 (kiti laikai sutartinai).
VI – ryte sutartinai, VII – nedirbu.
Dėl laisvų laikų susisiekti.