Grįžti į "Treneriai"

Laura
Jašinskaitė

Asmeninis treneris
Judėjimas keičia ne tik kūną, bet ir mąstymą.
Išsilavinimas
  • Fizinis aktyvumas ir sveika gyvensena bakalauras (Lietuvos Sporto Universitetas).
  • Sertifikuota moterų treniravimo specialistė (GGS Level 1, UK).
  • Asmeninio trenerio licenzija (Aeromix).
  • Įvairūs seminarai.
Specializacija
  • Bendras kūno stiprinimas.
  • Mobilumo gerinimas.
  • Jėgos ir ištvermės gerinimas.
  • Laisvi svoriai, treniruokliai ir kita įranga.
  • Asmeninės treniruotės ir mini grupės.
  • Treniruočių programos.
Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.

Pagal poreikį nemokamos mitybos ir sveikos gyvensenos rekomendacijos, o norintiems efektyvesnių pokyčių, gali būti teikiama reguliari įpročių formavimo paslauga (mokama).

Darbo laikas:
I-V 7:00-11:00, 16:00-20:00 (kiti laikai sutartinai).
VI – ryte sutartinai, VII – nedirbu.
Dėl laisvų laikų susisiekti.

 

Asmeninis treneris

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Banginis

P. Lukšio g. 34, Vilnius

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Booty zone
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
ROLL SHAPER masažuoklis
Yanga
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Nemokamas parkingas 3 val.
24/7
Europa

Konstitucijos pr. 7A, Vilnius

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
ABS ZONE
Booty zone
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
Sauna
ROLL SHAPER masažuoklis
Raudonoji šviesa
VISBODY kūno analizė
Yanga
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas 1 val.
24/7
Vienuolis

Vienuolio g. 4

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
Sauna
ROLL SHAPER masažuoklis
Hidromasažinė kėdė
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
24/7
Vilniaus Žalgiris – naujas✨

Žalgirio g. 92, Vilnius

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Booty zone
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
Sauna
ROLL SHAPER masažuoklis
Raudonoji šviesa
Yanga
Geriamo vandens stotelė
Baltyminių gėrimų aparatas
Nemokamas parkingas 2 val.
24/7
1 /4