Sigita
Neverauskaitė

Asmeninis ir grupių treneris

sigita.neverauskaite@gmail.com +37061440024 Instagram Facebook

sigita.neverauskaite@gmail.com +37061440024

Tikiu, kad judėjimas gali tapti ne pareiga, o dovana sau.

Išsilavinimas

Fizinio aktyvumo specialistė (Active Training / EREPS), 2018 m.;
Nirvana Fitness® instruktorė – Active Training, 2020 m.;
Sveikatingumo specialistė – Lietuvos sporto universitetas (LSU), 2023 m.;
Jogos mokytoja (RYT-200, Yoga Alliance), 2023 m.;
Art of Living – Happiness Program (kvėpavimo praktikos, streso valdymas), 2024 m.;
Pilates Matwork I–III, Pilates ABC – Atelier Pilates® Academy, 2025 m.

Buvusi profesionali sportininkė (krepšinis).

Trenere dirbu nuo 2019 m.

Specializacija

Treniruotės skirtos įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms, ypač moterims, norinčioms sustiprėti, pagerinti laikyseną, mobilumą ir gerą savijautą. Daug dėmesio skiriu taisyklingam judėjimui, individualiam dėmesiui ir tam, kad judėjimas taptų ilgalaikiu įpročiu.