Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
VISI treneriai
Misija ir vertybės
Klubų taisyklės
Visi klubai
Klubų užimtumas
NaujienosRita
Bolšakovienė
Asmeninis ir grupių treneris
Susirask mylimą veiklą ir tau niekada nereikės dirbti.
Išsilavinimas
Lietuvos Muzikos ir teatro akademija, Vilniaus Universitetas, Lietuvos Sporto Universitetas.
Specializacija
LSU fizinio aktyvumo specialisto licenzija.
Kaina ir papildoma informacija
20 – 40 eur/val.
Padedu palaikyti sveikatingumą su natūraliais papildais ir nutriceutikais.
Asmeninis ir grupių treneris
Trenerio vedamos treniruotės:
Full body tone
FULL BODY TONE – treniruotė skirta formuoti ir stiprinti visas raumenų grupes bei bendrą fizinę būklę.
Apie treniruotę
PILATES
PILATES – kūno stiprinimo sistema, kuri remiasi kontrolės, pusiausvyros, stiprumo ir lankstumo principais.
Apie treniruotę
BRAZIL BUTT LIFT
BRAZIL BUTT LIFT – tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti.
Apie treniruotę
SPINEFITTER
SPINEFITTER treniruotės – tai specializuotos fizinio aktyvumo programos, skirtos pagerinti stuburo sveikatą ir stiprinti kūno raumenis.
Apie treniruotę
Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:
Ateities
Ateities g. 31b, Vilnius
Asmeninės treniruotės 
Grupinės treniruotės 
BOOTY zone 
Funkcinė zona Laisvų svorių zona 
Kardio zona 
ROLL SHAPER masažuoklis 
Yanga 
Geriamo vandens stotelė 
Baltyminių gėrimų aparatas 
Stalo tenisas 
Nemokamas parkingas 
24/7 
Banginis
P. Lukšio g. 34, Vilnius
Asmeninės treniruotės Grupinės treniruotės BOOTY zone Funkcinė zona Laisvų svorių zona Kardio zona ROLL SHAPER masažuoklis Yanga 
Stalo futbolas Nemokamas parkingas Nemokamas parkingas 3 val. 24/7 
Skraja
Naugarduko g. 55a, Vilnius
Asmeninės treniruotės Grupinės treniruotės BOOTY zone Funkcinė zona Laisvų svorių zona Kardio zona 
Sauna ROLL SHAPER masažuoklis 
Hidromasažinė kėdė Yanga Geriamo vandens stotelė Baltyminių gėrimų aparatas Nemokamas parkingas 2 val. 24/7 
Vilniaus Žalgiris
Žalgirio g. 92, Vilnius
Asmeninės treniruotės Grupinės treniruotės BOOTY zone Funkcinė zona Laisvų svorių zona Kardio zona Sauna ROLL SHAPER masažuoklis 
Raudonoji šviesa Yanga Geriamo vandens stotelė Baltyminių gėrimų aparatas Nemokamas parkingas 2 val. 24/7 
Asanavičiūtė
L. Asanavičiūtės g. 15, Vilnius
Asmeninės treniruotės Grupinės treniruotės BOOTY zone Funkcinė zona Laisvų svorių zona Kardio zona Sauna ROLL SHAPER masažuoklis Hidromasažinė kėdė Raudonoji šviesa Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Stalo tenisas Nemokamas parkingas 4 val. 24/7