Grįžti į "Treneriai"

Daiva
Cvilikienė

Grupių treneris

Kelias į sveikesnį rytojų - judėjimas ir sportas!

IŠSILAVINIMAS

Edukologijos bakalauro laipsnis ir kūno kultūros mokytojo kvalifikacija LKKA dabar LSU;
Darbo patirtis nuo 1997 m.;
Les Mills BODYBALANCE trenerio licencija;
Zumba Basic 1 – trenerio licencija;
Zumba Basic 2 – trenerio licencija.

SPECIALIZACIJA

Aerobikos trenerė.

Grupių treneris

Trenerio vedamos treniruotės:

Zumba

ZUMBA – dinamiška treniruotė, kurioje, derinant Lotynų Amerikos bei šiuolaikinių šokių muziką , atliekami greito ir lėtesnio tempo šokio ir aerobikos elementai.

STEP1 – lengvos choreografijos stepo treniruotė pradedantiesiems, padedanti sustiprinti bazinius žingsnius ir pradėti juos jungti į paprastas kombinacijas. Tai saugus, palaipsnis progresas, lavinantis koordinaciją ir suteikiantis lengvumo bei energijos.

Apie treniruotę

Stretch & Balance

STRETCH & BALANCE – žemo intensyvumo lankstumo, mobilumo ir koordinacijos treniruotė, kurioje naudojamas kūno svoris, nesunkūs svareliai, gumos, didieji kamuoliai, kamuoliukai ir kitas sporto inventorius.