Narystės
Nemokamas pabandymas
LEMON GOLD
Yanga
Masažinės kėdės
Verslui
Grupinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Visi klubai
Mažų grupių treniruotės
Klubų užimtumas
Treneriai
Naujienos
Taisyklės
KontaktaiLemon Gym blog'as
Lemon Gym tinklaraštis yra žinių centras, skirtas suteikti tau galimybę būti geriausiu svorių salėje ir už jos ribų.
Teminės Helovino treniruotės LEMON GYM klubuose!
Ar kada kėlei iš siaubo kojas taip aukštai, kad atrodo pakilsi? Gal teko išsilaisvinti iš tamsos riterių gniaužtų? Ar kada nors buvai užburtas tokių stiprių kerų, kad vienintelis kelias išsilaisvinti – vienuolės draugija?Leiskis į siaubą keliantį Helovino nakties nuotykį – siaubo filmų įkveptas LEMON GYM treniruotes! Spalio 30 d. Heloviną švęsime net 7 klubuose! Klubas […]
LEMON GYM iššūkis: grūdinančios maudynės su trenere Monika
LEMON GYM Superherojė: grupinių treniruočių trenerė ir grūdinimosi entuziastė. O kam mums tas grūdinimosi iššūkis? Aš pati grūdinimąsi praktikuoju kaip vieną iš priemonių apsiginti nuo kvėpavimo takų ligų ar slogios nuotaikos. Pagrindinis grūdinimosi tikslas ir yra padidinti organizmo atsparumą besikeičiančiai aplinkai (sezoniškumui) ir sustiprinti imuninę sistemą. Įrodyta, kad pas žmones, kurie reguliariai grūdinasi padaugėja imuninės […]
NAUJIENA – LEMON GOLD TRENIRUOTĖS
LEMON GOLD treniruotės – naujos, išskirtinės ir trendy treniruotės tavo maksimaliai energijos iškrovai. LEMON GOLD startas – rugsėjo 18, o pirmą savaitę išbandyk jas nemokamai! Ko laukti LEMON GOLD treniruotėse? NAUJIENŲ IR IŠSKIRTINUMO LEMON GOLD treniruotės – išskirtinumo BOMBA. Judink klubus SOLO LATINO šokiuose arba šok į aukštumas su HIGH HEELS treniruotėmis. BENDRUOMENĖS Sportuok bendraminčių komandoje […]
Aprangos gidas sportuojančioms: ką pasirinkti, kad būtų praktiška ir stilinga?
Ruduo – metas, kai po tradicinio vasaros atostogų meto sugrįžtame į sporto sales ar savarankiškas treniruotes. Ilgametė trenerė, sportinės aprangos modelis ir stiliaus entuziastė Agnė Mickevičiūtė-Butienė dalijasi praktiškais patarimais moterims, kokią aprangą pasirinkti skirtingiems treniruočių tipams. Dažniausiai kiekvienas mūsų tiek kasdienai, tiek sportui skirtą aprangą renkamės nepamiršdami ir savito stiliaus: kažkas labiau mėgsta tamsius atspalvius, […]
