Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
PlėtraTomas
Kizelis
Asmeninis ir grupių treneris
“Į sporto klubą reikėjo ateiti jau vakar. ”
Išsilavinimas
Lietuvos edukologijos universiteto bakalauras, kūno kultūra ir sveikatos ugdymas. Lietuvos edukologijos universiteto magistras.
Darbo patirtis: nuo 2014 m.
Specializacija
Svorio metimas, svorio auginimas, jėgos treniruotės, funkcinės treniruotės.
Kaina ir papildoma informacija
Nuo 40 eur/val.
Mitybos planai, Papildų konsultacijos.
Asmeninis ir grupių treneris
Trenerio vedamos treniruotės:
CIRCLE TRAINING
CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.
Apie treniruotę
HYROX
✅ HYROX – pasaulinio lygio fitneso formatas, apjungiantis bėgimą ir funkcinį sportą. HYROX treniruočių struktūra sukurta taip, kad būtų prieinama tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportininkams. Treniruočių metu lavinama ištvermė, jėga, greitis ir psichologinis atsparumas.
Apie treniruotę
MOBILITY
MOBILITY – treniruotė, išlaisvinanti kūno judėjimo galimybes mobilumo, lankstumo ir kvėpavimo pratimais.
Apie treniruotę
PUMP
PUMP – energinga treniruotė skirta viso kūno stiprinimui ir formavimui.
Apie treniruotę
Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:
Vilniaus Akropolis – naujas✨
Ozo g. 25
Yanga 
HYROX erdvė 
Geriamo vandens stotelė 
Raudonos šviesos terapija 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Booty zone erdvė 
Funkcinė zona 
Baltyminių gėrimų aparatas 
Grupinės treniruotės Erdvi laisvų svorių zona 
24/7 
Masažinės kėdės 
Sauna 
Erdvi kardio zona 
Asmeninės treniruotės 
Nemokamas parkingas