Grįžti į "Treneriai"

Indrė
Urbonaitė

Asmeninis ir grupių treneris

trenere.indre@gmail.com +37068389207 Instagram Facebook

trenere.indre@gmail.com +37068389207

Facebook Instagram

Man sportas - tai sveikata, gyvybė ir kokybiškas gyvenimas. Jei ir tau taip atrodo, judam KARTU.

Išsilavinimas

Sporto bakalauras, įgytas Lietuvos sporto universitete.
Asmeninės trenerės patirtis nuo 2019 m.

Specializacija

Asmeninės treniruotės tik moterims. Individualiai parenkamos jėgos, funkcinės, laikysenos koregavimo ir mobilumo treniruotės. Sąmoningumo ugdymas sporte. Savo kūno geresnis pažinimas ir suvokimas. Meilė sau per pozityvaus kūno vaizdo kūrimą.
Treniruotės prieš, per ir po gimdymo. Motyvacija ir palaikymas sporto kelyje.

Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.

Asmeninės ir grupinės online treniruotės, mitybos įpročių keitimo konsultacijos, mažų grupių (2-4 merginos) treniruotės bei treniruotės gryname ore.

Asmeninis ir grupių treneris

Trenerio vedamos treniruotės:

HIGH HEELS

HIGH HEELS – treniruotė ant aukštakulnių (8–12 cm kulno), susidedanti iš vaikščiojimo, sukinių, kompozicijų ant žemės ir kitų techninių judesio elementų.

Apie treniruotę

BOOTY BOOST

Booty Boost treniruotė yra specializuota treniruočių programa, skirta stiprinti ir formuoti sėdmenis.

Apie treniruotę

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Vienuolis

Vienuolio g. 4

Asmeninės treniruotės

Grupinės treniruotės

Funkcinė zona

Laisvų svorių zona

Kardio zona

Sauna

ROLL SHAPER masažuoklis

Hidromasažinė kėdė

Yanga

Baltyminių gėrimų aparatas

24/7

Aplankyti klubo puslapį