Grįžti į "Treneriai"

Darius
Kutka

Asmeninis treneris

trenerisdarelis@gmail.com +37065211765 Instagram Facebook

trenerisdarelis@gmail.com +37065211765

Facebook Instagram

Jei visada apribosi save visame, ką darai – fiziniame ar bet kokiame kitame lygmenyje, tai persiduos į tavo darbą ir tavo gyvenimą. Ribų nėra. Yra tik plynaukštės, ir tu neturi jose likti – privalai jas įveikti.

Išsilavinimas

Lietuvos Sporto Universitetas. Aukšto meistriškumo sporto specialisto mokymai. Atletinis rengimas;
Landmine University sistemos treneris;
TRX® STC Suspension Training licencija;
TRX® Functional Training licencija;
TRX® GTC Group Training licencija.
Asmeninio trenerio patirtis nuo 2016 metų.

Specializacija

Specializuojuosi jėgos, ištvermės, greitumo, bendro fizinio paruošimo, stabilumo ir pusiausvyros, mobilumo, lankstumo, laikysenos gerinimo ir liemens raumenų stiprinimo treniruotėse.
Didelį dėmesį skiriu judesių funkcionalumui. Parenku treniruotes pagal kliento tikslus, fizinį pasiruošimą. Įvertinęs problemines vietas siekiu atkurti judesių mobilumą, pagerinti kliento laikyseną.

Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.

Asmeninės treniruotės;
Treniruotės mažose grupėse (2 – 4 asmenys);
Treniruočių planai (sudarau planą tik asmeninių treniruočių metu);
Raumenų tempimo, mobilumo pratimai;
Kūno sudėties analizė;
Konsultacijos sporto, mitybos ir treniruočių temomis.

Mano puslapis internete: https://www.trenerisdarius.lt/

Asmeninis treneris

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Pikas

Ukmergės g. 221, Vilnius

Asmeninės treniruotės

Grupinės treniruotės

BOOTY zone

Funkcinė zona

Laisvų svorių zona

Kardio zona

Sauna

ROLL SHAPER masažuoklis

Raudonoji šviesa

Yanga

Geriamo vandens stotelė

Baltyminių gėrimų aparatas

Nemokamas parkingas 4 val.

24/7

Aplankyti klubo puslapį