Pirmieji specialią HYROX zoną naujajame AKROPOLIO „Lemon Gym“ sporto klube išbandė P’F’’T HYROX varžybų dalyviai 

Spalio 28 dieną Vilniaus Akropolyje duris atvėrė naujas „Lemon Gym“ sporto klubas. Šventėje netrūko muzikos, iššūkių ir prizų: vakaro nuotaiką kūrė DJ Paipce, energija užbūrė „Vilniaus Ryto“ šokėjos, geriausias grupines treniruotes bei treniruoklių salę pristatė patarimų negailėję treneriai. Daugybė prizų buvo išdalinti dalyvavusiems SPORTLAND, NIKE, LTeam, FITNFOOD, RING OF JOY, 400g*, VISION EXPRESS, AKVILĖ bei VYTAUTO iššūkiuose. Nemokamai atsipalaiduoti, pasimėgauti masažu ar grožio procedūromis buvo galima Recovery zonoje. O vakaro kulminacija tapo LEMON GYM HYROX P’F‘‘T VILNIUS varžybos. Taip azartiškai buvo pristatyta šio klubo didžioji naujiena – speciali HYROX treniruočių erdvė.    

Nemokamai išbandyti šį pasaulyje sparčiai populiarėjantį formatą ir pasivaržyti dėl taurių, „Lemon Gym“ prizų, „Nike“ dovanų čekių bei „My Protein“ staigmenų užsiregistravo per 70 dalyvių. Funkcinėje HYROX zonoje vyrų ir moterų grupėse varžėsi net 50 narių.  

Greičiausi vyrų tarpe buvo: 

I vieta Justinas Blažys visą HYROX distanciją įveikęs per 19 min. 

II vieta Darius Borisas visą HYROX distanciją įveikęs per 19 min. ir 07 sek. 

III vieta Tomas Golmont visą HYROX distanciją įveikęs per 19 min. ir 16 sek. 

Greičiausios moterų tarpe buvo: 

I vieta Giedrė Rudelytė – Gudelevičiūtė visą HYROX distanciją įveikusi per 19 min. ir 23 sek. 

II vieta Rūta Pakštaitė visą HYROX distanciją įveikusi per 22 min. ir 05 sek. 

III vieta Odeta Vitkauskaitė visą HYROX distanciją įveikusi per 23 min. ir 22 sek. 

Nors intensyvios varžybos pareikalavo nemažai jėgų ir ištvermės, po jų visų dalyvių nuotaikos buvo puikios. Pačių geriausių įvertinimų sulaukė ir speciali HYROX zona, kurioje nuo šiol vyks grupinės HYROX treniruotės. Pagyrų šiai erdvei negailėjo ir renginio vedėjas Paul de Miko (Paulius Mikolaitis), didelis HYROX formato varžybų gerbėjas, ambasadorius ir atletas. Sertifikuotas HYROX treneris Tomas Kizelis džiaugėsi gausiu HYROX treniruotėmis besidominčiųjų būriu ir vylėsi, kad netrukus visus juos išvys specialioje HYROX aikštelėje: bėgimui skirtoje zonoje su visiems 8 funkciniams pratimams skirta įranga.  

Primename, kad visas HYROX varžybų formatas susideda iš 8 vieno kilometro bėgimo distancijų ir 8 stotelių, kuriose atliekami pratimai:  

🍋 SkiErg – treniruoklis, imituojantis slidinėjimą; 

🍋 Sled Push – rogių stūmimas ant kiliminės dangos; 

🍋 Sled Pull – rogių traukimas atbulomis virvės pagalba; 

🍋Burpee Broad Jumps – atsispaudimas su kritimu ant grindų ir šuoliu į priekį;  

🍋 Rowing – irklavimo treniruoklis; 

🍋 Farmers Carry – dviejų svarmenų nešimas;  

🍋 Sandbag Lunges – ėjimas į priekį darant įtūpstus su smėlio maišu ant pečių; 

🍋 WallBalls – pritūpimas su kamuolio metimu į sieną (aukštai virš galvos). 

Vilniaus AKROPOLIO „Lemon Gym” klubas taip pat turės pilnos koncepcijos Recovery zoną su atstatomaja raudonosios šviesos terapija, limfodrenažiniais „Roll Shaper“ masažuokliais ir hidromasažo lova. Taip pat čia veiks ir pirmasis visame tinkle skaitmeninis kūno analizės aparatas, matuojantis ne tik svorį, riebalinį audinį, raumeninę masę, bet ir judesių amplitudes.  

Naujajam sporto klubui ir naujoms grupinėms HYROX treniruotėms gausaus būrio lankytojų linkėdama „Lemon Gym“ tinklo vadovė Greta Radzevičienė žada ir toliau girdėti visus klientų lūkesčius, o juos pildant laikyti aukštai iškeltą geriausios kokybės kartelę: „Gebėjimas greitai reaguoti į sportuojančiųjų poreikius ir pritaikyti pasaulinius formatus vietinei rinkai yra mūsų stiprybė. Vis augantis HYROX populiarumas ir šio formato unikalumas nepaliko abejingų ir mūsų. Tikiu, kad specialioje HYROX treniruočių erdvėje Vilniaus AKROPOLIO klube besitreniruojantys klientai pamėgs šią naujieną ir įsilies į pasualinę HYROX bendruomenę.“