Narystės 5,99 €/mėn. naujame LEMON GYM Žalgiris klube 🆕🎉
00 Dienos
09 Valandos
36 Minutės
45 Sekundės
Nepraleisk progos
Grįžti į "Treneriai"

Giedrius
Plytninkas

Asmeninis treneris
Galiu profesionaliai padėti žmogui sutvarkyti kūną, pagerinti bendrą fizinį aktyvumą bei padėti pasiruošti jėgos trikovės varžyboms.
Išsilavinimas
  • Neformalaus ugdymo programa „Sporto ir sveikatingumo komplekso specialistas“.
  • „Jėgos sporto specialistas”
Specializacija
  • Jėgos trikovė/pradmenų mokymas;
  • masažo paslaugos;
  • laikysenos korekcija;
  • raumenų disbalansų tvarkymas;
  • jėgos didinimas;
  • raumeninės masės auginimas/svorio metimas;
  • treniruotės pradedantiesiems;
  • sporto programų sudarymas;
  • bendro fizinio rengimo treniruotės;
  • mitybos rekomendacijos.
Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.

Asmeninis treneris

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Savanoriai

Savanorių pr. 168

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Masažinės kėdės
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
Urmas

Pramonės pr. 16

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi kardio zona
Sauna
24/7
Erdvi laisvų svorių zona
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Funkcinė zona
Booty zone erdvė
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis
1 /2