Grįžti į "Treneriai"

Auris
Bekeris

Asmeninis ir grupių treneris

aurelijus.bekeris@gmail.com +37068731117 Facebook

aurelijus.bekeris@gmail.com +37068731117

Facebook

Sportas ir judesys ilgoir sveiko gyvenimo vitaminas.

Išsilavinimas

Specialusis vidurinis išsilavinimas.
VDU fizinio pasirengimo trenerio studijos.

Asmeninis ir grupių treneris

Trenerio vedamos treniruotės:

CIRCLE TRAINING

CIRCLE TRAINING – arba rato treniruotė, kurios metu sportuojantys eina ratu per pratimų „stoteles“ ir per tam tikrą laiko intervalą atlieka skirtingus pratimus.

Apie treniruotę

CROSS TRAINING

CROSS TRAINING – kelias į stipresnį kūną. Atliekant sudėtingesnius sunkiosios atletikos ir gimnastikos pratimus lavinama jėga ir ištvermė.

Apie treniruotę

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Šiaulių Akropolis – naujas✨

Aido g. 8, Šiauliai

Asmeninės treniruotės

Grupinės treniruotės

Booty zone

Funkcinė zona

Laisvų svorių zona

Kardio zona

Sauna

ROLL SHAPER masažuoklis

Raudonoji šviesa

Yanga

Geriamo vandens stotelė

Baltyminių gėrimų aparatas

Stalo tenisas

24/7

Aplankyti klubo puslapį