Giedrius
Plytninkas
Asmeninis treneris
Galiu profesionaliai padėti žmogui sutvarkyti kūną, pagerinti bendrą fizinį aktyvumą bei padėti pasiruošti jėgos trikovės varžyboms.
Išsilavinimas
- Neformalaus ugdymo programa „Sporto ir sveikatingumo komplekso specialistas“.
- „Jėgos sporto specialistas”
Specializacija
- Jėgos trikovė/pradmenų mokymas;
- masažo paslaugos;
- laikysenos korekcija;
- raumenų disbalansų tvarkymas;
- jėgos didinimas;
- raumeninės masės auginimas/svorio metimas;
- treniruotės pradedantiesiems;
- sporto programų sudarymas;
- bendro fizinio rengimo treniruotės;
- mitybos rekomendacijos.
Kaina ir papildoma informacija
20 – 40 eur/val.
