Grįžti į "Treneriai"

Ema
Viktorovaitė

Asmeninis treneris

emaviktorovaite@gmail.com +37062252773 Instagram

emaviktorovaite@gmail.com +37062252773

Instagram

Jei nuovargis tapo tavo norma - parodysiu, kad gali būti kitaip.

Išsilavinimas

2022-2026 m. Lietuvos sporto universitetas – Laisvalaikio sporto bakalauras.

Specializacija

Treniruotės jaunimui, treniruotės dviems / mažose grupėse, svorio metimas, sveikatingumo treniruotės ir traumų prevencija, sporto programos sudarymas, fizinio pajėgumo gerinimas, funkcinės treniruotės, ištvermės treniruotės, laikysenos gerinimas, lankstumas / mobilumas, mitybos konsultacijos, treniruotės nėščiosioms ir po gimdymo.

Kaina ir papildoma informacija

10-20 €/val.

Energijos atsatymas / nuovargio mažinimas; mitybos rekomendacijos; gyvensenos konsultacijos; nuotolinės konsultacijos; individualūs ilgalaikių gyvensenos pokyčių planai.