Dovilė
Tamulevičiūtė

Asmeninis ir grupių treneris

dtamuleviciute16@gmail.com +37069248270 Instagram Facebook

Sveikas, stiprus kūnas – ramus ir susibalansavęs protas.

Išsilavinimas

• Sporto ir sveikatingumo bakalauro laipsnis, įgytas Lietuvos Edukologijos Universitete.• Papildomi seminarai, mokymai, kvalifikacijos tobulinimo kursai.

Specializacija

• Asmeninės treniruotės (pradedantiems ir pažengusiems);

• Svorio kontrolė (raumeninės masės auginimas, riebalinio audinio mažinimas);

• Sveikatingumas, fizinės būklės įvertinimas, laikysenos ir raumenų disbalansų korekcija, bendras fizinis rengimas, funkcinės treniruotės;

• Sąmoningo kvėpavimo ir kūno nuraminimo praktikos, padedančiose ugdyti ramų protą ir vidinę pusiausvyrą.

Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.

• Mažos grupės treniruotės (2-6a.);

• Sporto programų sudarymas;

• Treniruotės taip pat vedamos paaugliams ir vaikams;

• Nuotolinis treniravimas su priežiūra;

• Small group (mažos grupės treniruotės moterims) – grupės renkamos kas mėnesį. Treniruotės/pamokos merginoms norinčioms pažinti savo kūną, išmokti taisyklingai sportuoti treniruoklių salėje ir ne tik. Grupės renkamos įvairaus sportinio pajėgumo merginoms. Grupę sudaro 6 moterys.