Armenas
Šaginianas

Asmeninis ir grupių treneris

a_armenas@yahoo.com 863861049 Instagram Facebook

Svarbiausia mažais žingsniais, bet pastoviai judėti.

IŠSILAVINIMAS

Sporto bakalauras.
Fizinis aktyvumas ir visuomenės sveikata, magistras.
Europos trenerių registre (EREPS), EQF 6 lygio profesionalaus trenerio kvalifikacija.

SPECIALIZACIJA

Judamųjų gebėjimų lavinimas / treniravimas (periodizacija).
Stabilumo ir koordinacijos lavinimas.
Mitybos ir sveikos gyvensenos rekomendacijos.
Išmanių individualizuotų sporto programų sudarymas.