Grįžti į "Treniruotės"

NAUJIENA! PILATES ARC

Pilates ARC – tai speciali įranga, padedanti pagerinti laikyseną, sustiprinti giluminius raumenis, padidinti stuburo lankstumą ir sumažinti įtampą nugaroje.
Treniruotėje naudojama lengva, ergonomiška Pilates ARC forma, kuri palaiko natūralią stuburo kreivę ir leidžia saugiai atlikti judesius. Pilates su Arka tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiesiems – dirbantiems sėdimą darbą, jaučiantiems nugaros įtampą, atsigaunantiems po traumų ar tiesiog norintiems stipresnio kūno centro.

Trukmė
50 min
Kalorijos
250 kcal
Intensyvumas
Vidutinis
gallery image
NAUJIENA! PILATES ARC