Grįžti į "Treneriai"

Armenas
Šaginianas

Asmeninis treneris

a_armenas@yahoo.com +37063861049 Instagram Facebook

a_armenas@yahoo.com +37063861049

Facebook Instagram

Pradėti nuo mažų žingsnių, bet tai daryti reguliariai.

IŠSILAVINIMAS

Sporto bakalauras.
Sveikatos mokslų magistras – Visuomenės sveikata ir fizinis aktyvumas.
EREPS – EQF 6, profesionalaus trenerio kvalifikacija. Taip pat tarptautiniame trenerių ES šalių registre www.EREPS.eu.

SPECIALIZACIJA

Gyvenimo būdo strategijos siekiant įsisavinti sveikatai palankius įpročius.
FA raštingumas – kaip elgtis ir nuo ko pradėti treniruoklių salėje.
Reguliari stebėsena bei konsultacijos – nepaliekant žmogaus vieno, bei objektyvus rezultatų sekimas (virtuali sporto programa, matomas progresas).

KAINA IR PAPILDOMA INFORMACIJA

35-50 €/val.

Konsultacijos svorio kontrolei, mitybos rekomendacijos, fizinio aktyvumo programų kūrimas ir korekcijos (prisitaikant prie konkretaus atvejo, su sąlyga jei žmogus bent 1 mėn. lankėsi asmeninėse treniruotėse įvertinant techninę pratimų atlikimo dalį).

Asmeninis treneris

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Ateities

Ateities g. 31b, Vilnius

Asmeninės treniruotės

Grupinės treniruotės

BOOTY zone

Funkcinė zona

Laisvų svorių zona

Kardio zona

ROLL SHAPER masažuoklis

Yanga

Geriamo vandens stotelė

Baltyminių gėrimų aparatas

Stalo tenisas

Nemokamas parkingas

24/7

Aplankyti klubo puslapį