Grįžti į "Treneriai"

Rimantė
Muižininkienė

Asmeninis ir grupių treneris
Pagrindinė trenerio užduotis yra gebėti parinkti tinkamą krūvį klientui.
Išsilavinimas
  • Sporto bakalauras įgytas Lietuvos sporto universitete.
  • Asmeninės trenerės patirtis nuo 2018 m.
Specializacija
  • Mano pagrindinė specializacija yra sveikatingumas.
  • Tinkamai parinktas fizinis krūvis, sveikatai palanki mityba ir psichologinis atsparumas yra raktas į sveikatą. Todėl su klientu kartu to ir siekiame – balanso ir kokybiško gyvenimo.
  • Stengiuosi į kūną žiūrėti holistiškai. Mėgstu pajuokauti, kad gražios kūno formos yra tik ,,šalutinis sporto efektas”. Tačiau pagrindinis tikslas – gera savijauta kasdieniame gyvenime.
  • Man labai svarbu, kad klientas ne tik kartotų judesius, bet ir įgytų bazines žinias bei gebėtų jas taikyti.
  • Dirbu tiek su vyrais, tiek su moterimis (ir su nėščiomis moterimis arba norinčiomis atsistatyti po gimdymo).
Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 €/val.

  • Dirbu asmeniškai su vienu žmogumi arba su mažomis grupelėmis (2-5 asmenys).
  • Taip pat vedu asmenines online treniruotes.
  • Nedirbu su vaikais ir paaugliais.

 

Asmeninis ir grupių treneris

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Asanavičiūtė

L. Asanavičiūtės g. 15, Vilnius

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
BOOTY zone
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
Sauna
ROLL SHAPER masažuoklis
Hidromasažinė kėdė
Raudonoji šviesa
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
Stalo tenisas
Šviežio maisto Green Bell aparatas
Nemokamas parkingas 4 val.
24/7
Vienuolis

Vienuolio g. 4 Vilnius

Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Funkcinė zona
Laisvų svorių zona
Kardio zona
Sauna
ROLL SHAPER masažuoklis
Hidromasažinė kėdė
Yanga
Baltyminių gėrimų aparatas
24/7
1 /2