Narystės
Recovery pack
Yanga
Verslui
NARYSTĖ DRAUGAMS
REKOMENDUOK DRAUGĄ
🆕 HYROX treniruotės
Grupinės treniruotės
Įvadinės treniruotės
Asmeninės treniruotės
Misija ir vertybės
Treneriai
Visi klubai
Klubų užimtumas
Naujienos
Plėtra
Grįžti į "Treneriai"
Vilius
Asmeninis treneris
Asmeninis treneris
Vilius
Liauška
Asmeninis treneris
Tikslingas judėjimas – tvarūs rezultatai.
Išsilavinimas
2022-2026m. Lietuvos Sporto Universiteto Bakalauras. Pratimai, mityba ir streso valdymas, specializacija – asmeninis treneris.
Specializacija
▪︎ Raumenų disbalanso mažinimas.
▪︎ Laikysenos korekcija.
▪︎ Bendras kūno stiprinimas.
▪︎ Mobilumo, jėgos ir ištvermės gerinimas.
▪︎ Funkcinės ir jėgos treniruotės.
▪︎ Svorio kontrolė (svorio metimas / auginimas).
▪︎ Darbas su laisvais svoriais, treniruokliais ir kita įranga.
▪︎ Asmeninės treniruotės.
▪︎ Individualių treniruočių programų sudarymas.
Kaina ir papildoma informacija
20 – 40 eur/val.
Asmeninis treneris
Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:
Urmas
Pramonės pr. 16
Grupinės treniruotės 
Nemokamas parkingas 
Asmeninės treniruotės 
Erdvi kardio zona 
Sauna 
24/7 
Erdvi laisvų svorių zona 
Yanga 
Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona 
Booty zone erdvė 
ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Raudondvaris – naujas✨
Raudondvario pl. 169b
Grupinės treniruotės Asmeninės treniruotės Erdvi kardio zona Sauna 24/7 Erdvi laisvų svorių zona Yanga Baltyminių gėrimų aparatas Funkcinė zona Booty zone erdvė ROLL SHAPER limfodrenažinis masažuoklis 
Raudonos šviesos terapija 
Geriamo vandens stotelė 
HYROX erdvė