Beata
Klimavičienė

Grupių treneris

pilady.beata@gmail.com +37068500390 Instagram

„Kad pasiektume geriausių laimėjimų visose gyvenimo srityse, turime nuolat lavinti stiprų, sveiką kūną ir savo protą iki savo galimybių ribų.“ – Josephas Pilatesas

Išsilavinimas

Nuo 2022 m iki 2025 m vedžiau Body Control Pilateso treniruotes privačioje studijoje Kaune.
2025 m įgyta Fizinio aktyvumo trenerės licenzija;
2024 m lankiau Fletcher pilateso kursus pas Maximilianą Stohr (Italija);
2022 m įgyta Body Control pilates licenzija pas Kristiną Zaičenkovienę (Lietuva);
2021 m. įgyta Sveikatingumo instruktorės licenzija.

Specializacija

Pilates stiprina kūną per giluminius raumenis, gerina laikyseną, lankstumą, pusiausvyrą, mažina nugaros ir sąnarių skausmus, gerina kraujotaką, mažina stresą, gerina miego kokybę ir didina sąmoningumą, o tai teigiamai veikia tiek fizinę, tiek psichinę sveikatą.