Grįžti į "Treneriai"

Ugnė
Rukšėnaitė

Asmeninis treneris

ugne.ruksenaite.lg@gmail.com +37061220306 Instagram Facebook

ugne.ruksenaite.lg@gmail.com +37061220306

Facebook Instagram

Sportas turi papildyti gyvenimą, o ne jį apsunkinti. Žinau, kaip atrodo pirmieji žingsniai, ir kaip keičiasi savijauta bei pasitikėjimas savimi, kai sportas tampa neatsiejama tavo gyvenimo dalimi. Tikiu, kad rūpinimasis savo kūnu šiandien – tai dovana sau ateityje.

IŠSILAVINIMAS

Aeromix – Personal Trainer B Licence (Euroeducation), 2015 m.
SMK Aukštoji mokykla – Sveikatingumo ir grožio verslo profesinis bakalauras, 2017 m.
2022 m. „Arnold Classic Europe“ (ACE) bikini naujokių kategorijos čempionė.
Lietuvos sporto universitetas – bakalauro studijos „Pratimai, mityba ir streso valdymas“ (nuo 2025 m.).
Aeromix – EREPS asmeninio trenerio licencija, 2026 m.

SPECIALIZACIJA

Jėgos treniruotės, kūno stiprinimas ir formavimas. Treniruotės pritaikomos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, atsižvelgiant į individualius tikslus ir fizinį pasirengimą.

KAINA IR PAPILDOMA INFORMACIJA

20-40 €/val.

Asmeninis treneris

Klubai, kuriuose treneris veda treniruotes:

Asanavičiūtė

L. Asanavičiūtės g. 15, Vilnius

Asmeninės treniruotės

Grupinės treniruotės

BOOTY zone

Funkcinė zona

Laisvų svorių zona

Kardio zona

Sauna

ROLL SHAPER masažuoklis

Hidromasažinė kėdė

Raudonoji šviesa

Yanga

Baltyminių gėrimų aparatas

Stalo tenisas

Šviežio maisto Green Bell aparatas

Nemokamas parkingas 4 val.

24/7

Aplankyti klubo puslapį