Rasa
Iselionytė-Grigė

Asmeninis treneris

hi@rasais.com +37065420412 Instagram Facebook

hi@rasais.com +37065420412

Treniruoju ne tik kūną. Treniruoju įpročius, kurie keičia gyvenimą.

Išsilavinimas

Esu trenerė nuo 2013 m.: pradėjau jėgos aitvarų sporte, nuo 2020 m. dirbu su grupinėmis treniruotėmis, o nuo 2025 m. specializuojuosi Pilates ir asmeniniame treniravime.

Specializacija

Treniruotėse jungiu jėgos, pilates ir mobilumo principus. Kartu sieksime stipresnio kūno, geresnio jo supratimo ir judėjimo kokybės.

Kaina ir papildoma informacija

40-50 €/val.

Treniruotės aktyviems žmonėms – kūno paruošimas sportui, kelionėms ir aktyviam laisvalaikiui, kad judėjimas būtų lengvesnis ir saugesnis slidinėjant, plaukiant banglente, jėgos aitvaru ar wakeboardu.