Jurgita
Kvainauskaitė

Asmeninis treneris

j.kvainauskaite@gmail.com +37062119238 Instagram Facebook

j.kvainauskaite@gmail.com +37062119238

„Kai kūnas juda laisvai, vidus randa ramybę." Padedu vystyti savo kūno potencialą, per sąmoningą ir prasmingą judesį ir kūno pajautimą.

Išsilavinimas

Vytauto Didžiojo Universitetas „Fizinis aktyvumas”;
Polestar Pilates Lietuva (Pilates judėjimo principai;
“Lėtiniai fizinio krūvio sukelti skausmai ir traumos” Gyd. K. Linkus 8 akad. val.;
„Sąnarių, raiščių, fascijų ir raumenų tarpusavio ryšys” Gyd. D. Barkauskas 8 akad. val.;
„Liemenį stabilizuojantys raumenys ir jų treniravimas” Gyd. E. Kandratavičius 8 akad. val.;
„Viršutinių ir apatinių galūnių sąnarių kontraktūros: kineziterapijos technikų praktinis taikymas” Jurgita Veliulytė 5 akad. val.